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【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】PART380
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1618097903/572
572 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/04/13(火)17:46:37 ID:???
ファシオなんであんなかわっちゃうんだよお
601 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/04/13(火)18:11:03 ID:???
>>572
強め系女子から急にゆるふわ系女子になったわよね
602 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/04/13(火)18:12:48 ID:???
>>601
強め系
カイヤとかジャガー横田とか?
604 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/04/13(火)18:32:42 ID:???
>>602
まぁそんな感じよ
◎ KOSE FASIO






http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1618097903/572
572 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/04/13(火)17:46:37 ID:???
ファシオなんであんなかわっちゃうんだよお
601 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/04/13(火)18:11:03 ID:???
>>572
強め系女子から急にゆるふわ系女子になったわよね
602 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/04/13(火)18:12:48 ID:???
>>601
強め系
カイヤとかジャガー横田とか?
604 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/04/13(火)18:32:42 ID:???
>>602
まぁそんな感じよ
◎ KOSE FASIO
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【チラシ】雑談・相談・質問・ひとり言【もどき】part47
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1642047378/826
826 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/06/25(土) 09:55:23 ID:O5.fa.L1
もうそんなに若くないし、健康のためにもダルダルの体を引き締めるぞ!と、
年始から一念発起してダイエットを始めた
あんまり無理せずウォーキングと縄跳びの時間を作り、
ダルい時はストレッチとルームランナーだけ
食事は肉も米も食べるけどなるべく量を減らし、
代わりに野菜でお腹いっぱいにする
間食も控えるが我慢できない時はヨーグルトや豆乳アイス、粒チョコ1日3粒まで!!
それでも無理な時はもうがっつりコンビニデザート食べるw
という感じでゆる~くやってたら、
最近やけに「痩せたね」「細くなった」と声かけられて嬉しい…けど
自分じゃよく解らないし、
身長162センチなんで理想体重は52キロなんだけど、それにはまだまだ遠い
やっと標準体重57キロに近づいてきたってくらい
つまり、ダイエット始める前は、あんま自覚ないけど
そうとう太っていたということか…?
ちょいポチャくらいに思ってたけど、ただのデブだった!?
気づいたら怖くなったから、これからも頑張って体重減らすぞ
◎ ウォーキングマシン の 売れ筋ランキング



http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1642047378/826
826 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/06/25(土) 09:55:23 ID:O5.fa.L1
もうそんなに若くないし、健康のためにもダルダルの体を引き締めるぞ!と、
年始から一念発起してダイエットを始めた
あんまり無理せずウォーキングと縄跳びの時間を作り、
ダルい時はストレッチとルームランナーだけ
食事は肉も米も食べるけどなるべく量を減らし、
代わりに野菜でお腹いっぱいにする
間食も控えるが我慢できない時はヨーグルトや豆乳アイス、粒チョコ1日3粒まで!!
それでも無理な時はもうがっつりコンビニデザート食べるw
という感じでゆる~くやってたら、
最近やけに「痩せたね」「細くなった」と声かけられて嬉しい…けど
自分じゃよく解らないし、
身長162センチなんで理想体重は52キロなんだけど、それにはまだまだ遠い
やっと標準体重57キロに近づいてきたってくらい
つまり、ダイエット始める前は、あんま自覚ないけど
そうとう太っていたということか…?
ちょいポチャくらいに思ってたけど、ただのデブだった!?
気づいたら怖くなったから、これからも頑張って体重減らすぞ
◎ ウォーキングマシン の 売れ筋ランキング
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□□□チラシの裏(ID非表示)□□□2
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1649812159/160
160 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/06/17(金) 17:28:44 ID:???
夏に向けて首を冷やすリング型保冷剤買うか悩むわ
キッチンが日中風がほぼ通らなくて料理したらサウナみたいなもんで
今年こそ倒れそうな気がする
162 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/06/23(木) 05:42:33 ID:???
>>160
濡らして固く絞って冷蔵庫で冷やしたタオルおすすめ
足りないときは冷凍庫で凍らせたタオル
市販のと違って常に冷やされるから肩こり持ちには辛いのが難点




http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1649812159/160
160 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/06/17(金) 17:28:44 ID:???
夏に向けて首を冷やすリング型保冷剤買うか悩むわ
キッチンが日中風がほぼ通らなくて料理したらサウナみたいなもんで
今年こそ倒れそうな気がする
162 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/06/23(木) 05:42:33 ID:???
>>160
濡らして固く絞って冷蔵庫で冷やしたタオルおすすめ
足りないときは冷凍庫で凍らせたタオル
市販のと違って常に冷やされるから肩こり持ちには辛いのが難点
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■□■ チラ婆のチラシの裏 ■□■ part.38
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1641140723/697
697 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/06/21(火) 20:39:54 ID:???
今日スーパーでおばあちゃまに声を掛けられたの
棚の一番上の商品が取れないから取ってほしいとお願いされたわ
おばあちゃまは小柄で腰が曲がっていらしたから
170cmくらいの棚なんて手が届かないわよね
婆は肩が上がらない時が出てきたけれど、
美味しい物に手を伸ばせるようにストレッチしようと決心したわ




http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1641140723/697
697 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/06/21(火) 20:39:54 ID:???
今日スーパーでおばあちゃまに声を掛けられたの
棚の一番上の商品が取れないから取ってほしいとお願いされたわ
おばあちゃまは小柄で腰が曲がっていらしたから
170cmくらいの棚なんて手が届かないわよね
婆は肩が上がらない時が出てきたけれど、
美味しい物に手を伸ばせるようにストレッチしようと決心したわ
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● おしゃれなレインブーツ欲しいな
● ご飯炊くのマンドクサ
● うちは私がカレー嫌いで旦那が大好きだから、ルーの冷凍してる
● 婆の車の下で ぬこちゃんが寛いでらしたわ。(画像)
● なぜかその崖の中腹くらいにビワの木が数本生えてて毎年ビワの実がたくさんなる
● うちの場合、旦那に任せたら完了は数ヶ月後になると思うわ
● 練りゴマ好きでよく使うんだけど
● 婆の家は爺が独身の時に購入したマンソンなの
● 自律神経失調症だって…「私は血圧低いから健康!」くらいに思ってた
● みんな普段の家茶はなにを飲んでらっしゃるの?
● レディース物の一番細いやつってなんだー あんなに食うのに
● 後味の良い湊かなえないかな
● 紫雲膏は痔にも効く、と
● それでぶら下がり健康器を買っちゃったのよ
● 25歳わい、職場で老けてると言われる
● 生前整理の一環で今日は着ない服を処分したわ
● ハッカ油と言うか精油の類いは猫によくないと知った
● 胡瓜のQちゃん うちでは30本くらい一気に作るわよ
● 場所の関係で電子書籍である漫画を大人買いしようと思ったんだけど
● 今日は夫の誕生日なので1ポンドステーキと山盛りのポテトフライです
● 思うところあって不用品捨てまくったら
● 結婚相談所の成婚料すげーな 歯科医師・医師と成婚したら
● 猫と寝ようとしたら旦那が猫を連れて行ってしまった 寂しかったのでドアの隙間から小さく呼んだら
● 子供の頃、俺は母をエスパーだと思っていた
● みょうばんスプレーの消臭力を舐めていた 犬のシッコ臭が一瞬で消えた


● おしゃれなレインブーツ欲しいな
● ご飯炊くのマンドクサ
● うちは私がカレー嫌いで旦那が大好きだから、ルーの冷凍してる
● 婆の車の下で ぬこちゃんが寛いでらしたわ。(画像)
● なぜかその崖の中腹くらいにビワの木が数本生えてて毎年ビワの実がたくさんなる
● うちの場合、旦那に任せたら完了は数ヶ月後になると思うわ
● 練りゴマ好きでよく使うんだけど
● 婆の家は爺が独身の時に購入したマンソンなの
● 自律神経失調症だって…「私は血圧低いから健康!」くらいに思ってた
● みんな普段の家茶はなにを飲んでらっしゃるの?
● レディース物の一番細いやつってなんだー あんなに食うのに
● 後味の良い湊かなえないかな
● 紫雲膏は痔にも効く、と
● それでぶら下がり健康器を買っちゃったのよ
● 25歳わい、職場で老けてると言われる
● 生前整理の一環で今日は着ない服を処分したわ
● ハッカ油と言うか精油の類いは猫によくないと知った
● 胡瓜のQちゃん うちでは30本くらい一気に作るわよ
● 場所の関係で電子書籍である漫画を大人買いしようと思ったんだけど
● 今日は夫の誕生日なので1ポンドステーキと山盛りのポテトフライです
● 思うところあって不用品捨てまくったら
● 結婚相談所の成婚料すげーな 歯科医師・医師と成婚したら
● 猫と寝ようとしたら旦那が猫を連れて行ってしまった 寂しかったのでドアの隙間から小さく呼んだら
● 子供の頃、俺は母をエスパーだと思っていた
● みょうばんスプレーの消臭力を舐めていた 犬のシッコ臭が一瞬で消えた