おーぷん2ちゃんねる まとめ




部分痩せしたいなら、実は全身を整えたほうがいい
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なによ!!!!!! その2なのよ!!!!!!
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1402091695/686



686 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/07/25(金)08:58:41 ID:N4kiZNKJK
なによ!!!
体重はガリというくらいガリで上半身も腹筋鍛えなくてもスジが見える(ムネは残念なことになってる)くらい痩せてるのよ!!!
でも、でも!!!
びっくりするくらい洋ナシ体型なのよ!!!なぜこんなに脂肪がついてるの!?というくらいぶよぶよの太ももとおしり!!!
それで昨日初めて、大転子という存在を知ったのよ!!!太ももの外側の骨よ!!

ズボンやスカートを試着する時、小さなサイズだと太ももで引っかかってしょんぼりしていたあの日!!
無事にはけてもウエストがあまりまくって遠い目をしていたあの日!!
すべてが大転子のでっぱりが原因だったのよ!!!
小さい頃からこんな体型だったから、まさか骨盤の歪みだなんて思ってもみなかったわ!!!
元々の体型だから矯正できるかわからないけど、大転子をひっこめるエクササイズを毎日やってみるわよ!!!
学生時代のコンプレックスを解消してみせるわ!!!

687 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2014/07/25(金)10:17:44 ID:QzYSyXhIb
>>686さん
なによ! 
大転子って初耳だけど、ピラティスでそこはすっきり凹んだわよ!
骨盤の歪み矯正と共に姿勢矯正、腹筋&内転筋の筋トレもやるといいわよ!
結局、筋肉がない身体は楽な方へ流れやすい=歪みやすいのよ!
筋肉がないと、一度は凹んでもまた元通りにやりやすいのよ!

ちなみに私は大転子が凹んでスカートが1サイズ下がったのよ!
でも体重は変わってないのよ!
ということはつまり、余計な肉が間違った場所についてたってことよ!
それは姿勢の悪さや筋肉不足のせいなのよ!
部分痩せしたいなら、実は全身を整えたほうがいいのよ!
なぜなら身体は連動しているからよ! 
美は一日にしてならず! そして、急がば回れなのよ!

688 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2014/07/25(金)12:16:31 ID:TNiQch6UB
なによ!!!!

昔はいくら食べても太らなかったのよ!!!!!
本当にあの頃の自分が妬ましいわ!!!!!
ウエスト55だからサイズが無くてぇ~、普通サイズが一番いいよぉ^^とか、クソッ!クソッ!!
なによ!!!!ウエストゴムが楽でいいわよ!!!!
ブラはアンダー65でも緩くてぇ~!!
はぁ?!!!カップ付キャミ一択よ!!!ブラ全部捨てたわよ!!!!!
入らないもの!!!!!!!

なによ!!!!!!!!!

689 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/07/25(金)13:52:24 ID:CF9UADQ6T
なによ、なんなのよ!!!
私だって若い頃はウエスト57だったわよ!!
それなのに今じゃ一の位と十の位が逆転してるわよ!!
夏バテで素麺すら喉を通らなかった頃が懐かしいわよ!もう!!!

690 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/07/25(金)15:05:06 ID:ym3mIfGGD
なによ!!猛暑よ!!!!
上の細い奥様方はどんな育ち方したらそんなモデルなウエストになれたのよ!!
今の2歳児と0歳児がそんな胴囲よ!!!
そんな私は毎日2歳児に
「かーちゃんぷよぷよ~!きもちーねー!」って
にこやかに腹や二の腕ぷにぷにされるのよ!!どんな嫌味よ!!!
なによ!!!!悪いのは怠惰な自分よ!!!

691 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/07/25(金)18:00:29 ID:S1eewdLz0 [1/2]
なによ!私だって全盛期はウエストはくびれてるのに
お尻がキュッと上がっててぷりんとしてたわよ!!
夏には真っ白なビキニに巻き髪ロングでイケイケだったわ!!!
いま!?野暮なこと聞かないでちょうだい!!

ダメだダメだと思いつつお昼寝しちゃったわ!
今夜はきっと眠れないわよ!!!
やっちまったもんは仕方ないから
諦めて今夜は家計簿つけたりじっくり牛筋煮込むわよ!!

692 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2014/07/25(金)21:06:32 ID:34gdOHgTn
なによ!!!!運動部に所属してて毎日筋トレして腹筋割れてた頃だって下腹だけ出てたのよ!!!
もうなにをどうしても減らないのよ!!!諦めたのよ!!!!
子供産んで乳を吸われてるからか体重がジリジリ減ってるし周りから「痩せたよねー」って言われるしだけど
やっぱり下腹は出てるし年のせいか一周プヨプヨのたるたるよ!!!脱がなければばれないから良いのよ!!!!!
一度くらいビキニとやらを着てみたかったわよ!!今?ラッシュガードとスイムトレンカ買ったわよ!!!!

693 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/07/25(金)21:28:54 ID:S1eewdLz0 [2/2]
>>692
普通の腹筋じゃ下腹には筋肉つかないわよ!!!
腹筋は胃~ヘソ上までしか負担がかからないの!
良かったら「下腹部 鍛え方」でググってちょうだい!!!!




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[ 2014/08/0421:07 ] ダイエット・運動 | | Top▲
放送予定 MBS「私の何がイケないの?」芸能人ゴミ屋敷&家を売るSP
編集 |
放送予定     MBS 「私の何がイケないの?」
           芸能人ゴミ屋敷&家を売るSP
           2014年8月6日(水) 24時08分~25時12分
            (この番組は2014年7月21日に関東地方で放送されたものです)


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●私の何がイケないの? HP
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[ 2014/08/0417:00 ] テレビ | | Top▲
術後は確かに小顔よ!エラがなくなったわ!
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なによ!!!!!! その2なのよ!!!!!!
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1402091695/547



547 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/07/14(月)10:17:30 ID:GRYas1CUg
なによ!!乗り遅れちゃったけど
先週の木曜日から親知らず辺りの歯茎が
腫れて大変なのよ!!
私も4本とも横向きに生えているのよ!!
腫れが引いたら絶対に抜いてもらうつもりよ!
だけど横向きの親知らずは中で砕くの??
そんな事どうやってやるのよ!!
そんな話聞いたらちょっとビビってるのよ!!
教えて頂けたら嬉しいのよ!!!!

548 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2014/07/14(月)10:30:19 ID:x8M6XJIl6 [1/2]
>>547
デカイ大学病院で親知らず抜いたのよ!!!!
ノミみたいなので、カーンッてやられたのよ!!!!!
振動が脳まで響いたのよ!!!!!
3時間掛かって偉い先生まで出てきて涙目どころか泣いたわよ
痛くてじゃなくて、口を開けっぱなしでつらくてよ!!!!!
脅かしちゃったけど、多分偉い先生もこりゃ大変だわとヤレヤレしてたから、ここまでのやつは特殊なのよ!!!!!
横向きの歯が血管に干渉してなきゃそんなに大変じゃないはずなのよ!!!!!!
頑張りなさいよ!!!!!!!!!!!

549 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/07/14(月)11:20:56 ID:cPzT2wFfD
なによ!
わたしもデカイ病院の口腔外科で、
入院して4本いっぺんに抜く荒技手術をやったわよ!
ノミみたいなので割ってたわ!
フゴフゴいってたら、医者が
芸能人なんて小顔のためにわざわざやんだぞ!
小顔!小顔!
ってその言葉に励まされ耐えたわ!

術後は確かに小顔よ!
エラがなくなったわ!
頑張れなのよ!!

550 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/07/14(月)12:01:41 ID:G6fl2Lev2
なによ!!!
言われてみれば親知らず抜いてから
小顔になったわ!!!!!!
私は歯の根本が曲がってて抜きにくいかも
と言われたのにあっさり終わったわよ!!!!!!
流石よ!先生!!!!!!って感じだったわよ!!!!!!
何故か痛くもなかったわよ!!!!!!

551 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2014/07/14(月)12:51:48 ID:QQxtSJINR [1/2]
なによ!>>451抜歯奥よ!!
今日ついに抜歯予約してきたわよ!来週火曜よ!!
当日術後は安静に横になり、仕事も買い物もダメ、と言われたわ!もちろん腫れて辛くなるよりは仕事や家事を休むの当然よ!!
でも砕くのと抜くのは響くけど痛くはないとハッキリ先生が笑顔で言ってくれたのよ!だから逃げずにちゃんと火曜行くわよ!!!

>>547奥様も一緒に頑張りましょうね!
一緒に小顔になって顎のラインでも自慢気にココにうpしちゃえばいいんだわ!!

552 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2014/07/14(月)12:53:27 ID:1L50Ri0nu
小顔になるのね?!ホントね?!信じて虫歯親知らず抜くわよ!!!
…来月になってから!!!

そういえばうちの母が脳の手術するときおでこ生え際切ったんだけど、
散々怖がってたのに「おでこのシワがなくなって若返りますよ^^」の一言でやる気出したのよ!!!
すごいわよね!!!!!

553 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/07/14(月)13:38:43 ID:GRYas1CUg [2/2]
>>458,549,550
なによ!!トラウマ思い出しちゃったわよ!!
私は昔、下顎の犬歯の下から突然歯が生えてきて
大学病院で抜いたのよ!!
珍しい事例だからってインターンみたいなのに
囲まれて2,3時間かけて抜いたわよ!!
あれ以来、歯医者が苦手だったのよ!!
神経が2本重なっていたから、下から生えたのを
抜きたいだけなのに上の歯の神経まで刺激して
悶絶するほど痛かったのよ!!結局両方抜いたのよ!!
30過ぎて電車の中で泣いたわよ!!
でも小顔になるのね!!信じて頑張るわよ!!!

>>551奥も抜歯するのね!
一緒に頑張ろうなのよ!!お大事になのよ!!

>>552
脳の手術なのにお母様のシワへのこだわりに
笑わせてもらったわよ!!

考えたら私はまだ抜歯決まってないのよ!!
なによ!!!




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[ 2014/08/0412:30 ] | | Top▲