おーぷん2ちゃんねる まとめ




栄養失調の子どもみたいな腹してる。腹だけ突き出た餓鬼腹
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何を書いても構いませんので@生活板
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1339062156/1175



1175 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/08/02(土)23:23:45 ID:QeB4WtlVg
栄養失調の子どもみたいな腹してる。腹だけ突き出た餓鬼腹。
6月くらいから出始めてきた。
元が便秘なだけあって内科では整腸剤しか出なかった。
最近重苦しくてツラい。腹筋とか何にもしてないから支える力がないのかな…。
破裂しそうな気持ち悪い腹…。

1177 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/08/03(日)00:05:00 ID:hOd1VelM5
>>1174
違ったらゴメン、お酒好き?
父親とか友達とか、手足細いのにお腹だけ出てる人って大体お酒好きな印象。
腹筋するなら背筋も一緒に鍛えるといいと思うよ!

1185 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/08/04(月)16:59:49 ID:dJNLHltap
>>1176 お酒は全然飲まない。
運動一切してなかったから、それが原因だとは思うんだけど…。
肉のぶよぶよっていうより、張ってるんだよね。
妊娠5ヶ月くらいの腹に似てるる。それくらい出てる。
臓器が前に出てるんじゃないか? 
こうも毎日クソクソ暑い中運動したくねー

1186 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/08/04(月)18:11:45 ID:cfCsHbXci
腹筋が衰えて腹圧に負けて膨らんでいるんだよ。
新生児や幼児のお腹がぽっこり出ているのと同じ状態。
それを引っ込めるには、カロリー制限等の食餌療法では難しい。
軽い腹筋運動でもいいから続けて、腹筋を鍛えれば引っ込む。



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[ 2014/08/0519:45 ] 美容・健康 | | Top▲
昔、温泉でおじさんがよくやってた「濡れタオルを頭」は正しい
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なによ!!!!!! その2なのよ!!!!!!
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1402091695/643



643 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2014/07/22(火)10:05:35 ID:B00G7nrLN
なによ! 関東もついに梅雨明けらしいわね!
でも梅雨明け直後は一気に暑くなるから、さらに熱中症に注意なのよ!

よく「脳に近い首の血管を優しく冷やすといい」と聞くけど、
「エアコンで首・肩を冷やすな」とも聞くからいつも混乱するのよ!
そこで鍼の先生に聞いてみたら、

冷たいタオルなどを直に肌に触れさせる=冷やす……○
エアコンや扇風機の風を肌に当てる=冷える……×

ということらしいのよ!
これは更年期のホットフラッシュ対策や半身浴でも使えるのよ!
もちろん熱中症も同じよ! お子さんにもいいのよ!
私はタオルにくるんだ保冷剤を頭にのせてお風呂に入っているのよ!
こうすると長く浸かれるから、身体は冷えないのよ!
昔、温泉でおじさんがよくやってた「濡れタオルを頭」は正しいのよ!

体温調整することと、身体が冷えてしまうことは別物なのよ!
冷やすはOK、冷えるはNG と覚えて夏を乗り切るのよ! なによ!

644 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2014/07/22(火)10:54:32 ID:jYzxT7KVV
なによ!!!
びっくりする位役に立つ情報よ!!!
保冷剤手拭いで巻いて首に巻くわ!!!
ありがとうなのよ!!!!!

645 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/07/22(火)12:36:37 ID:74vYLATgS [1/2]
なによ!!!!
凄く参考になる情報ね!!おでこに貼る冷却シートは今の時期にぴったりなのね!!!!
最近暑くて半身浴すらじっくり入れなかったから、濡れタオル試してみるわよ!!!!

最近太ってだらけきった体に喝を入れてジョギングしてるのよ!!
目標は減量と、市民マラソン10キロ完走する事なのよ!!!!
動けるデブだけど持久力無いから訓練中なのよ!!
減量と完走は公言してるけど、体質改善してコウノトリさんを迎えるのが秘密の目標なのよ!!!!

646 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2014/07/22(火)12:50:50 ID:8cIHMIXsU
なによ!
>>643さんったら、ほんとに役立つ情報じゃないの!
冷やすけど冷えないようにするわ!
>>645さんは無理しすぎずがんばるのよ!
私はカーブスっていうジムに通って、奥様方と一緒に地道に筋トレしてるわ!
平均年齢65歳くらいのベテラン奥様ばっかりなのよ!
杖ついてた奥様が最近は杖つかってらっしゃらないのよ!
負けてられないわ!

647 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/07/22(火)15:06:47 ID:74vYLATgS [2/2]
ジョギングしてる動けるデブよ!!
さっき冷却シートおでこに貼ろうとして冷蔵庫から出したら、カピカピになってたのよ!!!!
封を切ったら早めに使わないといけないものリストの仲間入りよ!!
悔しいからカピカピ部分に水をかけて、無理やり貼り付けてはちまき巻いてやったわよ!!!!
なによ!!!!

>>646さん
応援ありがとうなのよ!!励みになるわ!!!!
ジムの奥様方、効果が凄く出てるのね!
奥様も暑さに負けずに頑張るのよ!!!

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[ 2014/08/0517:30 ] 美容・健康 | | Top▲
まず冷凍庫を綺麗にして、本日、賞味期限切れのものをすべて捨てた
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掃除板チラシ&くずかご
http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/souji/1366940120/32



27 名前:名無しさん[sage] 投稿日:2014/04/14(月)10:59:15 ID:eFYLnfvKW
部屋を片付けたら居心地がよくなって休日引きこもりになってしまった
綺麗な部屋でごろごろするの最高だー

28 名前:名無しさん[sage] 投稿日:2014/04/15(火)16:02:04 ID:OnQReN3U3
どうしてもなぜかなぜか捨てられなかったガスとかクレカの明細書
本とか捨てられるようになったのになぜか出来なかった
今、ちまちまスキャンしつつケシポンで処分してる
苦手意識が先にたって壁になってるのかな
ゴミで自分自身と向き合うきっかけになるとは

29 名前:名無しさん[sage ] 投稿日:2014/04/18(金)15:08:55 ID:uA2s1ygQO
自分サイテーもう消えて失くなりたい!っつーマイナスエネルギーを捨て作業に突っ込む
どうせ消えるならアレもコレも要らんだろという変なテンション
床可視率上がる上がるw
前回の捨て期に逃れたものも容赦なくゴミ袋へ捨てていく
まあ実際は、要る?要らない?…ううう…って感じでノロノロ運転だけど、確実にものが減るのはやっぱり嬉しい

30 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/06/19(木)16:36:49 ID:224a0GJOK
PCを多少破壊しつつ開けて
掃除機で6年分のホコリ吸い取った

ファン回ってるけど、物凄い静かヾ(*´∀`*)ノ

31 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2014/06/27(金)02:22:03 ID:rMtYJKraX
次から次にものが散乱していい加減疲れた
早く捨てて楽になりたい
まずは場所をとっている本を売るぞ

32 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/07/31(木)17:44:46 ID:sB9snNwwA
昨日、いい加減に冷蔵庫の中身を綺麗にしようと、
まず冷凍庫を綺麗にして、
本日、賞味期限切れのものをすべて捨てた。
午後に、海鮮物が届いた。
冷蔵庫、スッカスカのお陰ですぐ仕舞えた。
キレイにして、良かった!!



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[ 2014/08/0512:46 ] 掃除 ・片付け | | Top▲