おーぷん2ちゃんねる まとめ




ラーメン画像また出てきたので上げるよー 淡路島南PAの玉ねぎラーメン他(画像)
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【和洋中】 麺食いの奥様 【温冷】
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1430291062/179



179 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/10/21(金)14:53:14 ID:???
ラーメン画像また出てきたので上げるよー
まずは天下一品滋賀県上朝宮店

1791L63goLB.jpg
http://i.imgur.com/L63goLB.jpg


なんていう名前か忘れたけど美味かった あと店がオサレ
どこのなんだか完全に忘れたおそらく醤油ラーメン

1792GFLiXIE.jpg
http://i.imgur.com/GFLiXIE.jpg

さっぱりめで美味かったことしか覚えてないw


180 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/21(金)15:02:17 ID:???
次に淡路島南PAの玉ねぎラーメン

1801LgkM83w.jpg
http://i.imgur.com/LgkM83w.jpg

まるごと乗ってるのがとろっとしてて美味しい


和歌山の井出商店

1802EnVpO9U.jpg
http://i.imgur.com/EnVpO9U.jpg

店全体にあふれる豚骨を煮込む匂いが凄い
スープその他文句なく美味しい


最後に徳島の王王軒

1803v8LJfjx.jpg
http://i.imgur.com/v8LJfjx.jpg

めちゃくちゃ混んでた
けど並んだだけあって濃厚美味かった

ちょっと遠いけど徳島ラーメンはまた食べに行きたいなー
以上ラーメン五連発でした

181 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/22(土)04:17:20 ID:???
>>180
淡路島のが食べたい今すぐ食べたい
こんな時間に見てしまった

183 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/22(土)07:16:13 ID:???
>>179の醤油系思い出した
兵庫県西脇市の西脇大橋ラーメンです
播州ラーメンの有名なとこで駐車場あんまり多くなくて苦労したw

186 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/22(土)15:12:47 ID:???
>>180
淡路のラーメン
ほんと美味しそうだ
こういうのが食べたい




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[ 2016/10/2722:00 ] おいしい | | Top▲
固形石鹸に変えて荒れなくなってからはずっとそれを使ってる
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【チラシ】雑談・相談・質問・ひとり言【もどき】8
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1476765718/829



829 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/25(火)22:04:36 ID:???
手が荒れる季節だ
ガッサガサ

830 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/25(火)22:06:03 ID:???
食器洗いの洗剤安いやつに変えたらすぐカサカサ。
キュキュットの手荒れしないやつ高いんだよねー。

831 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/25(火)22:23:29 ID:???
素手で食器洗うの?
綿手して手術用みたいな薄いラテックスの使い捨て手袋つけてやるわ
季節関係なく長時間水いらうだけで手が痒くなるし
洗剤はどれを選んでも私は変わらない
家族分なら食洗機使うけど数枚だと手洗いだよね

832 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/10/25(火)22:29:34 ID:???
>>831
手弱いね
素手で全然問題ないわ

833 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/25(火)22:34:41 ID:???
冬になると毎回手の甲がひび割れて血が出るんで
「冬は乾燥するなー」と思ってたけどコタツに入るのやめた途端乾燥しなくなった

834 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/25(火)22:49:31 ID:???
>>831
アレ付けると変な発疹できない?
痒くなるし余計荒れるから付けてないな

835 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/25(火)22:52:07 ID:???
ハンドクリーム塗って、ゴム手つけて、熱めのお湯で食器洗いすると
肌がしっとりするってつけてたことあるけど、
いちいちそんなことやってたら家事終わらない。
素手でガシガシ洗う。
置く場所があるなら食洗機欲しいなー

838 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/25(火)23:47:16 ID:???
食器洗くらいなら素手で問題ないわ

台所洗剤ダメな人はファーファの会社のトレハロース入り試してみたら?

839 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/25(火)23:50:14 ID:???
ハンドクリームつけて手袋する、そんな手間かなあ?
普通に家事やりながらやってるけど

ハンドケアに限らないけど、掃除でも下ごしらえでも
細かい部分をきちんとしたら、全体的に手入れが格段に楽になるから
長い目で見たら手抜きできていいんだけど

840 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/26(水)00:08:05 ID:???
自分に構ってる暇ない…
8時までに子ども2人宿題させて、ごはんあげて、お風呂入れて、
明日の準備させて寝かそうと思ったら、ハンドクリーム塗る暇も惜しい。

841 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/26(水)00:16:07 ID:???
>>834
使い捨てのだけだと赤みとかが出るから綿手の上から使ってるよ

843 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/26(水)01:23:30 ID:???
食器洗いの洗剤がジョイでもキュキュットでもPBのでも手荒れしまくったけど
固形石鹸(牛脂使用)に変えたら
バッチリ荒れなくなってからはずっとそれを使ってる
消費税上がるときに30個くらいまとめ買いしたのが
もうぼちぼち無くなりそうだからまた買うかな
ちなみに暁ローブってやつ

844 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/26(水)01:31:35 ID:???
>>843
ごめん↑は牛脂って書いたけど、確認してみたらとくに牛とは書いてなかった


◎ ファーファ 台所用洗剤 ブルーミングシトラス 本体 270ml




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[ 2016/10/2719:40 ] 手・足 | | Top▲
夫が体調を崩しやすい 奥様たちがやっている風邪予防、対策を教えていただけないでしょうか
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質問・相談スレ おーぷん2ちゃんねる既婚女性板 8
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1475855889/19



19 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/13(木)09:52:47 ID:xyE
夫が季節の変わり目になると体調を崩しやすく、
特に寒い季節はすぐに風邪を引いたと言い出します
不摂生な生活はしていないつもりなのですが。
ふだん奥様たちがやっている風邪予防、対策を教えていただけないでしょうか

20 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/13(木)09:59:11 ID:RT4 [1/2]
>>19
①免疫力を上げる:食材や調理法への配慮
②習慣の見直し:夏場の勢いで湯冷めしたりしないように、とかあれこれ
③寝具の工夫:毛布や布団、すぐに取り替えられるようにしてる

21 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/13(木)10:22:18 ID:N2c
>>19
365日常にマスク着用
外食は一切しない、お昼は家で作ったお弁当
帰宅後即風呂、19時までには夕飯済ませて20時までに歯磨き終了
夜は最大限遅くても22時には就寝
朝は遅くとも6時半には起きてファミレスモーニングセットと同じ程度の内容の朝食

22 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/13(木)10:43:56 ID:xyE [2/4]
>>20
もしよかったらですが、
食事の内容でこれを意識して食べる!という食材などありますか?
肉魚野菜卵海藻ご飯(麦入り)に温かい汁物という献立の日々です
>>21
帰宅時間がそれより1時間ほど遅いのでその分うしろにズレますが、
ほぼそんな生活をしてます

23 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/13(木)10:44:51 ID:xyE [3/4]
上の献立は一度に並ぶ食材ではなくて、ふだん食べるものの内容です
すいません

24 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/13(木)10:50:25 ID:zWo [1/2]
>>22
糠漬
やヨーグルト等の乳酸菌を毎食食べる

人にもよるけど今現在の生活パターンで病気が多いなら
食生活の栄養レベルが偏ってるか、睡眠が足りてないかだから
平日の夜の娯楽を削ってでも睡眠時間を増やすべき

25 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/13(木)10:55:23 ID:zWo [2/2]
うちは夕飯に絶対納豆と糠漬を出すし家族全員絶対食べる
あと昼間の飲み物はキリンの体まもる水っていう乳酸菌入りの水500mlを
持ち歩いて飲む
飲みきったら他の飲み物を買って飲むけどね
これでここ数年誰もインフルにかかってないよ

26 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/13(木)11:16:34 ID:RT4 [2/2]
>>22
・発酵食品
・食物繊維
・オリゴ糖を豊富に含むもの
・ネバネバ成分
・良質なたんぱく質
この5つに重点を置いてるよ
(「栄養と料理」という雑誌の免疫力特集の号のまとめ方に準拠して
5つ選んでる)

メニューは
・サラダ風のもの(その時ある野菜+常備菜2つ:もやしのナムル風、
 麹漬けしたむね肉を裂いたもの)
・メイン(肉、魚を1日交代、たまに野菜や豆腐などがメインの日もある)
・常備菜2品(ひじき・切り干し・切り昆布など+きんぴら系)
・ご飯(麦混じり、時々発芽玄米も混ぜる)
・汁物(基本は豆腐とわかめ+めかぶやもずくなど)
・ドライフルーツと黒ゴマきな粉入れたヨーグルト
・その日のおかず次第では納豆や浅漬けを
って感じの少量多品種メニュー

血糖値をゆるやかに上げたいのでサラダ風のものを先に出して、
これを食べきるまで他のおかずは並べないのw
これ早食い防止にもすごく効果的

27 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/13(木)11:46:18 ID:xyE [4/4]
>>24
>>25
>>26
あーっ、もうすごく参考になります…!
ヨーグルトとチーズはほぼ毎日食べているのですが、
オカズで発酵食品はあまり食べませんでした
せいぜい塩麹を使うくらい。
ネバネバと食物繊維もあまり意識してないかも。見直してみます。
乳酸菌飲料もいいですね!
黒ごまきな粉は一時期自分で飲んでいたのですが
夫に飲んでもらうことは考えていませんでした。
再開しようかな。
食卓にサラダ風のものを先に出して食べきるまで次を出さないのは
すごくいいですねw
今夜からさっそくやってます!

28 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/13(木)23:29:01 ID:VXg
>>27
整体の先生いわく、過去に頭をぶつけた経験のある人や脊椎が歪んでいる人は、
体調不良を起こしやすいそうよ。
確かに、月イチで整体に通い始めてから、
病気ではない体調不良がすごく減ったの。
ストレッチをするだけでも軽減されるし、
良い睡眠のためにもストレッチをオススメするわ。
あと、足首は冷やさないようにね。

32 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/10/14(金)08:19:55 ID:uNN
>>27
こまめな清掃と加湿
特にうちの夫は加湿が重要だった





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[ 2016/10/2717:10 ] 美容・健康 | | Top▲