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■□■ チラ婆のチラシの裏 ■□■ part.16
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1513978561/449
449 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：2018/01/31(水)10:49:23 ID:???
夕べ爺が帰宅する前（２１時過ぎ）に睡魔に勝てずに寝てしまったわ。
５時半起きなのに寝坊して６時過ぎに起床。
爺はお弁当つくって貰う為に
弁当箱は洗ってご飯は炊いてあったけど
それ以外は何もせず高温設定で暖房つけっぱなしだったの。
婆たぶん更年期障害で眠れなかったり
異常に睡魔に襲われて長時間寝たり（２０時間とか）なのね。
サブリメントが効いて最近調子よかったんだけど
夕べ凍結路面で転んで痛みが引かなくて横になったら寝ちゃったの。
[ 続きを読む ]
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449 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：2018/01/31(水)10:49:23 ID:???
夕べ爺が帰宅する前（２１時過ぎ）に睡魔に勝てずに寝てしまったわ。
５時半起きなのに寝坊して６時過ぎに起床。
爺はお弁当つくって貰う為に
弁当箱は洗ってご飯は炊いてあったけど
それ以外は何もせず高温設定で暖房つけっぱなしだったの。
婆たぶん更年期障害で眠れなかったり
異常に睡魔に襲われて長時間寝たり（２０時間とか）なのね。
サブリメントが効いて最近調子よかったんだけど
夕べ凍結路面で転んで痛みが引かなくて横になったら寝ちゃったの。
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スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part90
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1516773161/371
371 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2018/01/29(月)23:12:14 ID:Sup
肩こりしやすいのでこまめに首肩腕背中とストレッチしてる。
赤子抱っことか裁縫とか、最悪頭痛と吐き気、微熱がでるくらい肩こる。
痛みが無くなり動かしやすくなるまで揉むと、こり返しで酷いことになる
なので、いつも頭痛が軽減するくらいに留めてて、100％肩が楽な時がない。
現在授乳中で湿布やアンメルツはダメらしいので、
それ以外にこり返ししないほぐし方ってあります？
383 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2018/01/30(火)01:48:13 ID:Bxz [1/3]
>>371
長文ごめん
首もと温めるのが優先かな
家の中でもネックウォーマーつけると全然違うよ
あと、肩の筋肉が弱くなることによって慢性的な肩こりが出やすくなるので、
ストレッチするといいよ
肘が胸の前になるように両腕を上に曲げる、
そのまま肘を左右に180°開く、
その状態で肩を上へ持ち上げる(肘や腕も上がる)、
三秒したら元の高さまで戻すっていうのを三回ぐらいやるといいと
医者には言われた
● 肩コリに効くグッズ、薬のおすすめを教えてください
● 首こりすぎで首のストレッチさえ痛い人とかにおすすめ
● 「スワイショー」っていう運動 背骨のねじれが取れて、頭がスッキリする
● ヘム鉄のサプリ飲んだら30年来の肩こりが無くなった
● 楽天でレビューの良かった円皮鍼を買った 全然痛くないし素晴らしく効いた
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1516773161/371
371 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2018/01/29(月)23:12:14 ID:Sup
肩こりしやすいのでこまめに首肩腕背中とストレッチしてる。
赤子抱っことか裁縫とか、最悪頭痛と吐き気、微熱がでるくらい肩こる。
痛みが無くなり動かしやすくなるまで揉むと、こり返しで酷いことになる
なので、いつも頭痛が軽減するくらいに留めてて、100％肩が楽な時がない。
現在授乳中で湿布やアンメルツはダメらしいので、
それ以外にこり返ししないほぐし方ってあります？
383 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2018/01/30(火)01:48:13 ID:Bxz [1/3]
>>371
長文ごめん
首もと温めるのが優先かな
家の中でもネックウォーマーつけると全然違うよ
あと、肩の筋肉が弱くなることによって慢性的な肩こりが出やすくなるので、
ストレッチするといいよ
肘が胸の前になるように両腕を上に曲げる、
そのまま肘を左右に180°開く、
その状態で肩を上へ持ち上げる(肘や腕も上がる)、
三秒したら元の高さまで戻すっていうのを三回ぐらいやるといいと
医者には言われた
● 肩コリに効くグッズ、薬のおすすめを教えてください
● 首こりすぎで首のストレッチさえ痛い人とかにおすすめ
● 「スワイショー」っていう運動 背骨のねじれが取れて、頭がスッキリする
● ヘム鉄のサプリ飲んだら30年来の肩こりが無くなった
● 楽天でレビューの良かった円皮鍼を買った 全然痛くないし素晴らしく効いた
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タイの巨大猫ボンボンはみんなが抱っこしたがる人気者
http://anago.open2ch.net/test/read.cgi/femnewsplus/1517191407/1
1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2018/01/29(月)11:03:27 ID:RyI
タイで「ボンボン」というセレブ猫が有名になっている。
マスコミに何度も取り上げられ、
Instagram「bonebone29」では可愛い姿を見ることができる。
一度見ればその大きさに驚くはず。
http://netgeek.biz/wp-content/uploads/2018/01/bonboncat-1-450x600.jpg
抱っこされているボンボンは顔も腕も非常に大柄。
きっとずっしりと重いに違いない。
http://netgeek.biz/wp-content/uploads/2018/01/bonboncat-15-480x600.jpg
ボンボンは巨大猫として一躍人気者に。
人懐っこいのでメディア取材もばっちり。
http://netgeek.biz/wp-content/uploads/2018/01/bonboncat-7-470x600.jpg
街を歩けばみんながカメラを向ける。
かつてここまで人気が出た猫が他にいただろうか。
続きはソースで
http://netgeek.biz/archives/111348
● 京都のブックカフェで提供されている「猫パフェ」(画像）
● 猫のいる日常に共感「こねこのチー」フランスで人気
● 雑誌やらブログやらで有名な小湊線の養老渓谷駅のにゃんこを見てきたよ！
● ネコたちの名演技にメロメロ 20年前の傑作ネコ映画が復活
● うちにはぬこ様が居るんだけど 写真を撮ろうと思ってもいきなり動きだす
http://anago.open2ch.net/test/read.cgi/femnewsplus/1517191407/1
1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2018/01/29(月)11:03:27 ID:RyI
タイで「ボンボン」というセレブ猫が有名になっている。
マスコミに何度も取り上げられ、
Instagram「bonebone29」では可愛い姿を見ることができる。
一度見ればその大きさに驚くはず。
http://netgeek.biz/wp-content/uploads/2018/01/bonboncat-1-450x600.jpg
抱っこされているボンボンは顔も腕も非常に大柄。
きっとずっしりと重いに違いない。
http://netgeek.biz/wp-content/uploads/2018/01/bonboncat-15-480x600.jpg
ボンボンは巨大猫として一躍人気者に。
人懐っこいのでメディア取材もばっちり。
http://netgeek.biz/wp-content/uploads/2018/01/bonboncat-7-470x600.jpg
街を歩けばみんながカメラを向ける。
かつてここまで人気が出た猫が他にいただろうか。
続きはソースで
http://netgeek.biz/archives/111348
● 京都のブックカフェで提供されている「猫パフェ」(画像）
● 猫のいる日常に共感「こねこのチー」フランスで人気
● 雑誌やらブログやらで有名な小湊線の養老渓谷駅のにゃんこを見てきたよ！
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● うちにはぬこ様が居るんだけど 写真を撮ろうと思ってもいきなり動きだす
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● 疲れがとれない原因が貧血だった
● 春の通販カタログ見てたらキッチンボード変えたくなってきた
● 薄々気づいてたけど体重が思ってるより３キロ多かった
● １週間分の献立を考えて作ると本当に楽だ～
● 昨日馬刺しを初めて食べたの もうめちゃくちゃ美味しかったわ
● うちは仏様には悪いけど基本造花だわ
● 私最近カラスにもてるよ
● 居間の窓を開けていたら、近所の外飼いネコが入って来た
● 久しぶりにベビースターラーメンを食べたら本当に美味しかったー
● チュニックの型紙をまた買ってしまった…
● たけのこ貰ったの 朝から下茹でしたわ
● 冬キャベツと春キャベツとは選び方が違うよ
● 糠漬が大好きでそろそろ自分で漬けてみようかどうか悩んでいる
● Yahooの期間限定ポイントがあと２日で消滅するー
● 友達いないけど旦那さえ居ればいい
● でも、実際に子犬を抱いたらそんな悩み消えちゃった。
● 下腹ポッコーリ体型なんだけど足踏みでお腹凹みますか？
● なんでも自分次第だってすごくわかる
● 地元のおすすめ、旅先で買って美味しかったもの(画像）
● 舌まわしを一日やったら一日休む 今はシュッとした輪郭になった
● うすいえんどうの豆ごはんが食べたい
● 旦那が出張、不在のときみなさん何してるの？
● 友人がずっと介護士をやってて昨年ケアマネの資格をとったの でも現場の介護に戻りたいって言うのよ
● 疲れがとれない原因が貧血だった
● 春の通販カタログ見てたらキッチンボード変えたくなってきた
● 薄々気づいてたけど体重が思ってるより３キロ多かった
● １週間分の献立を考えて作ると本当に楽だ～
● 昨日馬刺しを初めて食べたの もうめちゃくちゃ美味しかったわ
● うちは仏様には悪いけど基本造花だわ
● 私最近カラスにもてるよ
● 居間の窓を開けていたら、近所の外飼いネコが入って来た
● 久しぶりにベビースターラーメンを食べたら本当に美味しかったー
● チュニックの型紙をまた買ってしまった…
● たけのこ貰ったの 朝から下茹でしたわ
● 冬キャベツと春キャベツとは選び方が違うよ
● 糠漬が大好きでそろそろ自分で漬けてみようかどうか悩んでいる
● Yahooの期間限定ポイントがあと２日で消滅するー
● 友達いないけど旦那さえ居ればいい
● でも、実際に子犬を抱いたらそんな悩み消えちゃった。
● 下腹ポッコーリ体型なんだけど足踏みでお腹凹みますか？
● なんでも自分次第だってすごくわかる
● 地元のおすすめ、旅先で買って美味しかったもの(画像）
● 舌まわしを一日やったら一日休む 今はシュッとした輪郭になった
● うすいえんどうの豆ごはんが食べたい
● 旦那が出張、不在のときみなさん何してるの？
● 友人がずっと介護士をやってて昨年ケアマネの資格をとったの でも現場の介護に戻りたいって言うのよ
ちょっと一休み pic.twitter.com/FF8pce9iEg
— 23代目豆助 (@wafu_mamesuke) October 11, 2020
最悪の状態になったら前向きになってはいけません。嵐がいちばん荒れているときに立ち向かうようなものです。じっとしていればその勢いは下降して、やがて収まります。それから前を向いて気持ちを切り替え頑張ればいいのです。人生の嵐との心中は無用です。
— 志茂田景樹 (@kagekineko) December 18, 2019
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