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■□■ チラ婆のチラシの裏 ■□■part.2
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1428867409/99
99 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/05/13(水)22:21:15 ID:???
昨日脚の筋トレやったら立ったり座ったりするのがめちゃくちゃ辛いわ
トイレにいくのも一苦労よ
お尻と内ももに効いてる感じするから頑張るわ!
二の腕の振袖と腰の浮き輪肉はどうやったら落ちるのかしら?
100 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2015/05/13(水)22:23:37 ID:???
>>99
にの腕は「フレンチプレス」というのをやると効果的って聞いたよ
腰は私も知りたい
101 名前:名無しさん@おーぷん[ ] 投稿日:2015/05/13(水)22:47:05 ID:???
二の腕はエア和太鼓がいいわよ
高めの位置にある和太鼓を想像して、そいやそいやと
いやもちろん本当に和太鼓を打ち鳴らしてもいいんだけどw
腰のお肉はピラティスがいいと会社の若い子に聞いたのだけど、
婆はピラティスがなんなのかよくわかってないの



http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1428867409/99
99 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2015/05/13(水)22:21:15 ID:???
昨日脚の筋トレやったら立ったり座ったりするのがめちゃくちゃ辛いわ
トイレにいくのも一苦労よ
お尻と内ももに効いてる感じするから頑張るわ!
二の腕の振袖と腰の浮き輪肉はどうやったら落ちるのかしら?
100 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2015/05/13(水)22:23:37 ID:???
>>99
にの腕は「フレンチプレス」というのをやると効果的って聞いたよ
腰は私も知りたい
101 名前:名無しさん@おーぷん[ ] 投稿日:2015/05/13(水)22:47:05 ID:???
二の腕はエア和太鼓がいいわよ
高めの位置にある和太鼓を想像して、そいやそいやと
いやもちろん本当に和太鼓を打ち鳴らしてもいいんだけどw
腰のお肉はピラティスがいいと会社の若い子に聞いたのだけど、
婆はピラティスがなんなのかよくわかってないの
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【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】PART425
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1662612518/623
623 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/09/21(水) 11:50:28 ID:???
掃除終わったわ
腰が痛い
マンションから戸建てに引っ越したからコードレスの掃除機がほしいのよね(階段)
でも旦那が買うコードレスの掃除機って安い10分くらいしか使えないやつなのよ
だから箒で掃除して最後に掃除機でごみを吸うの
嫌になっちゃう
これまで壊れた掃除機の値段合算したらダイソンのコードレスは無理でも
他のは買えるのに…
安物買いの銭失いよ
624 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/09/21(水) 12:51:54 ID:???
ダイソンの回し者じゃないけどダイソンは布団クリーナー持ってるけど
マメに掃除してもビビるくらい白いの(ハウスダストらしい)が取れる
とても爽快だけどあれもそんなに充電持たないのと掃除が面倒
ただ白いのがこれだけ取れるってことは吸引力はやっぱりいいなぁって思うわ。
安いほうだと取れないのよね




http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1662612518/623
623 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/09/21(水) 11:50:28 ID:???
掃除終わったわ
腰が痛い
マンションから戸建てに引っ越したからコードレスの掃除機がほしいのよね(階段)
でも旦那が買うコードレスの掃除機って安い10分くらいしか使えないやつなのよ
だから箒で掃除して最後に掃除機でごみを吸うの
嫌になっちゃう
これまで壊れた掃除機の値段合算したらダイソンのコードレスは無理でも
他のは買えるのに…
安物買いの銭失いよ
624 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/09/21(水) 12:51:54 ID:???
ダイソンの回し者じゃないけどダイソンは布団クリーナー持ってるけど
マメに掃除してもビビるくらい白いの(ハウスダストらしい)が取れる
とても爽快だけどあれもそんなに充電持たないのと掃除が面倒
ただ白いのがこれだけ取れるってことは吸引力はやっぱりいいなぁって思うわ。
安いほうだと取れないのよね
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【スッキリ】●●捨て報告●●【処分】
http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/souji/1436686265/300
300 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/09/28(水) 20:08:23 ID:wIBV
コロナ禍で処分場がパンクしたから捨てるの控えてって自治体で言われてたせいで
3年間溜まった服を捨てたよ
● たんすの中を断捨離したらごみ袋四袋でたけどまだまだ出そう




http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/souji/1436686265/300
300 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:22/09/28(水) 20:08:23 ID:wIBV
コロナ禍で処分場がパンクしたから捨てるの控えてって自治体で言われてたせいで
3年間溜まった服を捨てたよ
● たんすの中を断捨離したらごみ袋四袋でたけどまだまだ出そう
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● 豚の角煮の脂抜きが綺麗にできたのよ
● うちの黒ネコは押し開けるドアを開けられるの
● ジムの入会手続きしてきたわ!
● 連休もほぼ仕事だし、何日かゆっくり休みたいー
● 育児日記を作ろうと思ってダイソーでノートを探したの
● ハロワ混んでるー 今から職業訓練校の相談します
● 土日は旦那のタイムスケジュールで動かないと怒りだすから
● 肩がパンパンに張って痛いのだけれど
● すごい派手な色のどでかいスーツケース買ったの
● ペンダント本物だった。ひょえ!ってなった。
● 何者だったんだあのマダム
● 姑が亡くなって1年以上立つから思いきって断捨離よ
● ずっと続けていれば腹筋が鍛えられてポヨンが引き締まるはずだわ
● ただの偶然だとしても、ポチが教えてくれようとしたと思えて愛しい
● 今日の仕事帰りにマンガの取扱豊富な本屋に行くわ!
● 逆性せっけん入れると臭いがとれるわよ






● 豚の角煮の脂抜きが綺麗にできたのよ
● うちの黒ネコは押し開けるドアを開けられるの
● ジムの入会手続きしてきたわ!
● 連休もほぼ仕事だし、何日かゆっくり休みたいー
● 育児日記を作ろうと思ってダイソーでノートを探したの
● ハロワ混んでるー 今から職業訓練校の相談します
● 土日は旦那のタイムスケジュールで動かないと怒りだすから
● 肩がパンパンに張って痛いのだけれど
● すごい派手な色のどでかいスーツケース買ったの
● ペンダント本物だった。ひょえ!ってなった。
● 何者だったんだあのマダム
● 姑が亡くなって1年以上立つから思いきって断捨離よ
● ずっと続けていれば腹筋が鍛えられてポヨンが引き締まるはずだわ
● ただの偶然だとしても、ポチが教えてくれようとしたと思えて愛しい
● 今日の仕事帰りにマンガの取扱豊富な本屋に行くわ!
● 逆性せっけん入れると臭いがとれるわよ