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何を書いても構いませんので＠生活板66
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1536208757/300
300 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2018/09/13(木)21:47:19 ID:bAI
基礎体温計をAmazonでポチってみたけど、ちゃんと計れるんだろうか
寝起きすぐなるべく体を動かさずにって聞いたけど難しいのかな…
301 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：2018/09/13(木)22:25:44 ID:CvF
>>300
枕と壁の間に百均でカゴを買ってスマホと体温計さしておく
目覚ましタイマーをセットして鳴ったら横向きで寝ながら口にくわえて二度寝
スヌーズで起きたらあーら計り終わってるわ
私はこれで乗り切った
302 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2018/09/13(木)22:33:54 ID:bAI [2/2]
>>301
スヌーズという技、是非参考にさせていただきます先輩！
自然に起きる時間じゃなくて目覚まし使ってでも朝起きた方がいいんですか？
307 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：2018/09/14(金)06:56:07 ID:V1j
>>302
おはよう
おなじ時間のがいいのかな？さらにズボラで起きたときは忘れそうと思って
鳴ったらくわえる！で休日も朝7時にセットしてた。
体温計が電源入れたときに前回の体温が表示されるやつだから
休日は7時にくわえて10分後のスヌーズで離し9時まで寝て
枕元に落ちてるの見つけて電源入れて…とかよくあったよ
基礎体温面倒だけど、グラフが出来てくると体調管理は確かにしやすくなるよね
頑張って！
310 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2018/09/14(金)09:55:59 ID:z47
>>307
詳しくありがとうございます！
今日届くので、明日から頑張ります！
● なにげなく基礎体温図り始めて3ヶ月たった
● 私、19ぐらいからずっと基礎体温測ってる
● 基礎体温を毎朝きちんと測れるようなコツはあるでしょうか
◎ 基礎体温計（婦人体温計）
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300 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2018/09/13(木)21:47:19 ID:bAI
基礎体温計をAmazonでポチってみたけど、ちゃんと計れるんだろうか
寝起きすぐなるべく体を動かさずにって聞いたけど難しいのかな…
301 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：2018/09/13(木)22:25:44 ID:CvF
>>300
枕と壁の間に百均でカゴを買ってスマホと体温計さしておく
目覚ましタイマーをセットして鳴ったら横向きで寝ながら口にくわえて二度寝
スヌーズで起きたらあーら計り終わってるわ
私はこれで乗り切った
302 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2018/09/13(木)22:33:54 ID:bAI [2/2]
>>301
スヌーズという技、是非参考にさせていただきます先輩！
自然に起きる時間じゃなくて目覚まし使ってでも朝起きた方がいいんですか？
307 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：2018/09/14(金)06:56:07 ID:V1j
>>302
おはよう
おなじ時間のがいいのかな？さらにズボラで起きたときは忘れそうと思って
鳴ったらくわえる！で休日も朝7時にセットしてた。
体温計が電源入れたときに前回の体温が表示されるやつだから
休日は7時にくわえて10分後のスヌーズで離し9時まで寝て
枕元に落ちてるの見つけて電源入れて…とかよくあったよ
基礎体温面倒だけど、グラフが出来てくると体調管理は確かにしやすくなるよね
頑張って！
310 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2018/09/14(金)09:55:59 ID:z47
>>307
詳しくありがとうございます！
今日届くので、明日から頑張ります！
● なにげなく基礎体温図り始めて3ヶ月たった
● 私、19ぐらいからずっと基礎体温測ってる
● 基礎体温を毎朝きちんと測れるようなコツはあるでしょうか
◎ 基礎体温計（婦人体温計）
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● 豚の角煮の脂抜きが綺麗にできたのよ
● うちの黒ネコは押し開けるドアを開けられるの
● ジムの入会手続きしてきたわ！
● 連休もほぼ仕事だし、何日かゆっくり休みたいー
● 育児日記を作ろうと思ってダイソーでノートを探したの
● ハロワ混んでるー 今から職業訓練校の相談します
● 土日は旦那のタイムスケジュールで動かないと怒りだすから
● 肩がパンパンに張って痛いのだけれど
● すごい派手な色のどでかいスーツケース買ったの
● ペンダント本物だった。ひょえ！ってなった。
● 何者だったんだあのマダム
● 姑が亡くなって1年以上立つから思いきって断捨離よ
● ずっと続けていれば腹筋が鍛えられてポヨンが引き締まるはずだわ
● ただの偶然だとしても、ポチが教えてくれようとしたと思えて愛しい
● 今日の仕事帰りにマンガの取扱豊富な本屋に行くわ！
● 逆性せっけん入れると臭いがとれるわよ
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