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3時おやつとたまの夜おやつ止めダイエット始めたら
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【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】part92
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972 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/09/20(木)14:57:13 ID:???
めっちゃ雨だわー
外出る用事もないしコーヒーいれてヤマザキの月餅食べようかな

974 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/09/20(木)16:46:04 ID:???
3時おやつとたまの夜おやつ止めダイエット始めたら1ヶ月で4キロ痩せたわ
どんだけ食べてたんだよ私

975 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/09/20(木)16:52:02 ID:???
>>974
私なら7キロは痩せる自信あるわ(モグモグ

976 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/09/20(木)16:55:48 ID:???
おやつ止めてから一週間は辛かったけど、
それ以降は慣れるのかおやつ無しで平気になるよね

977 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/09/20(木)16:56:32 ID:???
私も間食止めたけど体重減らないわよ
どういうことよ

978 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/09/20(木)17:14:09 ID:???
ご飯食べ過ぎよ

979 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/09/20(木)17:15:14 ID:???
食欲の秋か
最近まったく食欲わかないし、やたら眠いよー

980 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/09/20(木)17:15:58 ID:???
仕事で頭使ったのか、お腹ぺこぺこの頭回らず
食パン食べたい欲を抑えて甘めのカフェオレとチョコ投入したわ
脂肪に回るなよ~

990 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/09/20(木)18:36:36 ID:???
>>979
私の食慾分けてあげたい

993 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/09/20(木)21:47:39 ID:???
お盆に体調崩して、ようやく食欲も回復!
でも回復したのは「食欲のみ」で、胃がムリっす~って感じで受付ない。
食べたいのに食べられず、余計にストレス溜まるわ…。

994 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/09/21(金)09:26:27 ID:???
雨だとやる気出ないわね
眠くなるし

● 月餅を嫌になるほど食べたいわ
● ランニングしてご飯も気を付けておやつも食べないのに痩せないぜー
● 夜、食事記録をつけようとしたら、素で、日中に何を食べたか忘れている





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