おーぷん2ちゃんねる まとめ


眼精疲労や肩凝りからくる頭痛と偏頭痛が同時にくることない?
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■□■ チラ婆のチラシの裏 ■□■ part.20
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634 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/03(水)22:12:19 ID:???
疲れたわ・・・
今週は台風から停電、休校につぐ休校、後半も用事が盛り沢山で倒れそうだわ。
気を抜くとすぐに風邪をひいてしまいそう・・・

639 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/04(木)13:57:51 ID:???
>>634だけど、どうやらPMSだったの。
身体がだるくて弱音をはいてしまったわ、ごめんなさい。
ほんと電気止まったぐらいでこんなんじゃ、南海トラフに太刀打ちできないわ!
災害グッズを買い足すわー!

641 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/04(木)16:01:18 ID:???
>>639
気圧が下がると、自律神経が乱れてPMSが重くなったりとか、
他にも体調崩す人ってわりと多いのよ。
爺は気圧下がるとめまいとか頭痛がするんですって。
手軽な対処法だと生姜の成分って吐き気・だるさを抑えたり、
痛みを軽くする作用があるから
食事を生姜風味にしたり、生姜湯のんだりしてみたら?

642 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/04(木)17:45:51 ID:???
婆は首が痛くて辟易しているわ
頭の付け根?だから湿布も張れないし本当に辛いわ

643 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/04(木)17:51:55 ID:???
>>642
そこが辛いのは厳しいわね
昔ながらの膏薬を貼るわけにもいかないもの
コリのような感じなら
爪楊枝を太いボールペンサイズに輪ゴムでくくって押し付けると
気持ちいいんだけれどね

644 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/04(木)18:21:46 ID:???
>>643
爪楊枝、やってみるわね
スマホが悪いのかしら?
スマホを見るとき下を向いてしまうからかしらね

645 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/04(木)18:57:16 ID:???
>>641
めまいもあった!
貧血かしらと思ってたのよ。気圧かもしれないわね。生姜湯ね、試してみるわ!
ありがとう!

646 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/04(木)19:00:59 ID:???
>>644
スマホかもしれないのなら全体的に身体が前に前になってるのかもしれないわね
肩が内向きっていうのかしら
どなたかに肩甲骨の辺りのお肉をべりーーーっとはがすイメージでつかんでもらうといいわよ
普通痛いらしいんだけれど
婆の場合は肩こりや頭痛の方が辛くて肩甲骨は痛みを感じないほど鈍くなってたわ

647 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/04(木)19:22:51 ID:???
婆は今ゆたぽん肩用をしょっているの効くわよ

648 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/04(木)20:17:30 ID:???
>>646
痛みを感じない程って相当ひどくなっていたの!?

649 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/04(木)21:04:26 ID:???
>>648
今はそこまでひどくないけれど
エステティシャンのお友達と会って挨拶かわりに肩を触ってきて
相変わらず肩がガチガチだけど辛くないの?と驚くくらい鈍いの
もう肩がガチガチなのは普通の状態だからこうなっちゃダメよ

650 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/04(木)21:10:27 ID:???
あー、なんかわかるような気がするわ
ひどすぎて感覚が無くなったって感じじゃない?
なにげにピップも効くわよ

651 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/04(木)22:25:13 ID:???
ピップ ロイヒつぼ膏 せんねん灸
こういうものに目がいくようになるわね

652 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/04(木)22:28:12 ID:???
磁気ネックレスも婆には効いたわよ
肩から首がパンパンになるのがマシになったわ
感覚ないくらいの凝りにはどうか分からないけど

653 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/04(木)23:05:14 ID:???
肩こりがひどいと目眩するのよね
婆もまっすぐ歩けない程の目眩で病院行った事あるわ
頭を少し動かしただけで目が回って吐いてしまって大変だったの

首の付け根は暖めた方が良いわよ
温熱シートって言うの?肩や首を暖めるシートを貼ると首は大分楽になるわ

これからどんどん寒くなるから、
上で書いてらした方もいたけど生姜湯なんかで体の中から暖めるのも良さそうね

皆さん暖かくしてお大事になさってね

654 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/04(木)23:52:02 ID:???
首痛婆よ お風呂上がりにフェイタス貼ったわ
少しでも良くなって欲しいわ

655 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/05(金)00:04:21 ID:???
眼精疲労や肩凝りからくる頭痛と偏頭痛が同時にくることない?
温めるべきか冷やすべきか、それが問題だっていうあの感じ。

同時にくることがあると知らなかったころ、
ちょうどホットアイマスクが販売され始めてコレだ!と思ったのね。
それで早速試したら、
おそらく眼精疲労には効いたんだろうけど偏頭痛には逆効果で、
頭痛自体が倍層してしまったことがあるわ。
それ以来どっちなのかよくわからない、
または混ざってると自覚できるときは素直に鎮痛剤飲んでるの。

656 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/05(金)00:21:26 ID:???
>>655
あったわ
片頭痛の方が辛かったので専用の鎮痛剤を処方して貰ってたわ
片頭痛は痛くなるかもって兆候があるのでよく効いたのよね
鎮痛剤も服用しすぎてさらに頭痛の原因になるっていうし恐いわよね
頭痛も目から首から肩から背中から腰からとどこでどうつながってるか謎なのに
歯というか噛み合わせや無意識のくいしばりからもあるのよね

657 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/05(金)00:49:24 ID:???
婆は常に体に力が入ってるみたい
子供の頃から歯ぎしりしていたし、緊張しているのかしら?
だから身体中凝っているのかしら

658 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/05(金)09:20:12 ID:???
体が緊張してる婆様方、もしかしたら睡眠の質があまり良くなくて、
浅い眠りなのかもしれないわ
お友達に紹介されたのだけど、
グリシン、っていうアミノ酸を寝る前にスプーン一杯飲むとぐっすり寝られるわよ
Amazonで1キロ1000円くらいで売っているから、よかったらぜひ

662 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/05(金)19:49:28 ID:???
>>660
ラジオ体操というかあさイチの後にちょっと体操番組あるじゃない?
もしかしてあれいいのかしら
あさイチの筋肉先生が教えていた手をついてやるスクワットを5回したの
今朝たったそれだけなのにこの時間もまだ太ももが張ってダルくて悲しい気持ちなの

663 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/05(金)20:02:13 ID:???
>>662
ごめんなさいね
婆んちはテレビがないの
あさイチって言われると輪島の朝市しか浮かばないのよ

664 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/05(金)20:36:54 ID:???
>>663
ごめんなさい

679 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/08(月)10:16:01 ID:???
>>652
磁気ネックレスって効くの?
まあ多少は血流良くなったとしても自覚は出てこないレベルかなと思ってた

680 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/10/08(月)10:50:19 ID:???
>>679
652婆だけど、私の場合はパソコン作業が楽にはなったわ
個人差あるでしょうから試してみてとしか言えないけどね

● 旦那に「マエケン体操」させたら悲鳴あげてた
● 一番痛いのが肩甲骨のあたりだったんだけど、原因は首の付け根の奥の筋肉だった
● 睡眠改善のサプリがいっぱいあって試しに適当に買ってみたら効いたわ


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[ 2018/10/0616:21 ] 美容・健康 | | Top▲