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【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】part97
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1542942319/68
68 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：2018/11/24(土)10:35:14 ID:???
奥様方、うつ伏せで踵をお尻につけてみて！
つかない人は膝上、股関節辺りの筋肉固い人で腰が痛くなる人もいるそうよ！
と、腰痛で接骨院行ったら
｢腰が股関節の動きカバーして痛くなっちゃったんだね｣て
先生に言われました…(´；ω；`)
今日から風呂上がりに開脚体操します…
69 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：2018/11/24(土)10:50:15 ID:???
全然つかないわ！
膝上股関節が柔らかくなったら本当につくのかしら
私の脚が絶望的に短いんじゃないかしら・・・
● 年取ったら股関節が痛くなってきた
● つべ動画を参考に股関節をストレッチしてみたら
● 膝痛い 曲げると痛い
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68 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：2018/11/24(土)10:35:14 ID:???
奥様方、うつ伏せで踵をお尻につけてみて！
つかない人は膝上、股関節辺りの筋肉固い人で腰が痛くなる人もいるそうよ！
と、腰痛で接骨院行ったら
｢腰が股関節の動きカバーして痛くなっちゃったんだね｣て
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