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ギョニソと玉ねぎとピーマンのケチャップ炒めは うちの定番お弁当おかずだわ
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253 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/01/15(火)12:24:35 ID:???
買い物行くのやめて冷蔵庫にあるもので夕飯とお弁当の支度した
が、お腹空いたけど何食べよう・・・

256 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/01/15(火)12:50:03 ID:???
>>253
冷蔵庫には何があるのかしら

257 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/01/15(火)13:01:41 ID:???
>>256
ハム、レタス、缶詰のソーセージに頂き物の蒲鉾
パックのナマコ酢よ
もう13時だし調理するのも嫌になった・・・
魚肉ソーセージがあるから齧ろうかしら

258 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/01/15(火)13:04:19 ID:???
あとはピクルスとヨーグルト

260 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/01/15(火)13:07:50 ID:???
>>257
256だけど、それなら魚肉ソーセージをくわえて食べつつ、
ハムレタスを適当に手でちぎる
魚肉ソーセージ食べ終わったら蒲鉾もピクルスと一緒に適当に叩き切って、
あれば卵も使って炒飯かな
そしてデザートにヨーグルト

261 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/01/15(火)13:15:35 ID:???
>>260
>>257だけど、とってもウホ!な姿を想像したわ
魚ニソの賞味期限がヤバかったから油ギトギト炒めにしてる
魚肉だからいいわよね

262 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/01/15(火)13:28:42 ID:???
あら、ギョニソと玉ねぎとピーマンのケチャップ炒めは
うちの定番お弁当おかずだわ
ナポリタンのパスタ抜きみたいな感じよ

● 低脂肪ヨーグルトでアッサリ低カロリーアイス
● 今朝はホットドッグ作るんだ…挟むのはグリルギョニソーだからホットキャットだけど
● 土井善晴レシピでもナポリタンはケチャップをよく焼きつけるようにと書かれてた


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