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足つるのってってなんだっっけ なんか亜鉛?マグネシウム?ビタミン?
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【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】part105
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274 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/02/04(月)04:33:08 ID:???
私は足つって起きちゃった
帰宅してスリッパ履いたとたんにウグァアアア
風呂でコタツでカイロであっためてもマッサージしても痛いまま
あげくこんな時間にまたイデデデデ

275 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/02/04(月)06:35:25 ID:???
足つるのってってなんだっっけ
なんか亜鉛?マグネシウム?ビタミン?
なんかが足りないんじゃないっけ

277 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/02/04(月)08:10:24 ID:???
足つるのは運動した日の夜によくつるわ
酷い時は両足つってしまうから足つったら
液体かスプレーのサロンパス系をつってる場所に塗ってるわ

278 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/02/04(月)08:12:27 ID:???
>>275
カリウムだったと思う

279 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/02/04(月)08:56:35 ID:???
私は昨日、雨で濡れたタイルで足を滑らせて膝下強打
直後は痛いな~くらいだったけど数時間後にめっちゃ痛くなって見てみたら
膝下がぼっこり腫れて標高1.5cm位の山になってたよ
これでもか!くらいに皮膚が伸ばされてて山の頂はツルツルでした
今朝は痛みも腫れも大分ひいたけど青痣になるんだろうなあ

280 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/02/04(月)09:47:21 ID:???
青あざですんだら良いわよ!大事になってないと良いわね
お大事にね

281 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/02/04(月)09:58:40 ID:???
>>279
ひびとか骨折じゃなくてよかった!
ほんと皆さん、痛いのは気を付けてね!

283 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/02/04(月)10:17:10 ID:???
>>274
足つるのはカリウムが良いらしいわよ!
今日はバナナを食べるゴリよ!!

● 仕事で歩き過ぎなせいで家の中を普通に歩いてるだけで足指がつる
● 二階建てに住んでてしょっちゅう階段で足滑らせたから階段こわい
● 布団の中でゴロゴロしてただけなのに、ふくらはぎめっちゃ痛い


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