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腹肉へらしたいんだけどどうすればよいかしら?
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【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】part107
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1551008756/710



710 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/03/02(土)16:18:18 ID:???
物知り奥さまが集うスレで聞いてみたい

あの、腹肉へらしたいんだけどどうすればよいかしら?

717 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/03/02(土)16:35:05 ID:???
常に背筋伸ばして腹式呼吸意識してると腹回り綺麗になるって聞いたことあるわ
実践はしてないわ
あの、シックスパック?シックスパッド?
あの、腹にペタペタくっつけてぶるぶるさせるやつどうなのかしらね

718 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/03/02(土)16:35:08 ID:???
腹肉を増やす方法ならいくらでも知ってるけど、減らす方法は知らないわ
あいつら絶対に減らないもの

721 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2019/03/02(土)16:36:12 ID:???
>>717
ズルーっと浅くなっていく
かなりのストレートネックよ。姿勢がわるいのはわかってる




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