おーぷん2ちゃんねる まとめ




ラジオ体操第4がこなせるようになればダイエット成功よ!(動画)
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【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】part114
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1554999692/191



191 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:平成31年 04/13(土)15:33:29 ID:???
食べ物頼りのダイエットはリバウンドと精神がきついわ
適度な運動で筋肉をつけて代謝上げていくのよ
痩せやすい体質になるの

203 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:平成31年 04/13(土)16:42:59 ID:???
>>199
上出来よ 素晴らしいわ

204 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:平成31年 04/13(土)16:52:11 ID:???
ラジオ体操第4がこなせるようになればダイエット成功よ!


https://www.youtube.com/watch?v=Ep4JAf8hECE


205 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:平成31年 04/13(土)16:58:43 ID:???
>>204
ちょ、途中から絶対ムリwww

206 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:平成31年 04/13(土)17:01:42 ID:???
>>204
これはできまへんw

208 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:平成31年 04/13(土)17:17:02 ID:???
>>204
(ヾノ・∀・`)
無理でち こんな高度な技

209 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:平成31年 04/13(土)17:20:57 ID:???
>>204
これ、マジな奴?
ネタじゃなくって!?

210 名前:■忍法帖【Lv=4,フロストギズモ,k97】[sage] 投稿日:平成31年 04/13(土)17:28:04 ID:???
>>204
こwれwはw

211 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:平成31年 04/13(土)17:29:11 ID:???
釣られたのか?(´・(ェ)・`)

212 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:平成31年 04/13(土)18:01:54 ID:???
>>204
懐かしいものをw

213 名前:■忍法帖【Lv=2,サラマンダー,buy】[sage] 投稿日:平成31年 04/13(土)18:14:28 ID:???
>>204
見るだけでダイエット効果アリだと思うわ
ププッって笑えて腹筋使った!

219 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:平成31年 04/13(土)18:31:59 ID:???
いえ、ダイエッ党員はあれを目指すのよ!
完璧じゃなくても良い
自分なりのラヂオ体操第4を

220 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:平成31年 04/13(土)18:34:12 ID:???
私も屈しない 代謝の良い体を手に入れるわ

221 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:平成31年 04/13(土)18:39:32 ID:???
>>219
自分なりw
餅つきでも取り入れようかしら

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