おーぷん2ちゃんねる まとめ




痩せすぎ注意動画の存在を教えてくれた奥様方のおかげで、少しずつだけど痩せてきたわ
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【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】part123
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1562637442/494



● GWから旦那と夜に週3回ウォーキングを始めたの

494 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/07/13(土)08:10:00 ID:???
前スレで痩せすぎ注意動画の存在を教えてくれた奥様方のおかげで、
少しずつだけど痩せてきたわ。
ちゃんと継続して、元の体型に戻してみせる!!
ありがとう。

499 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/07/13(土)11:45:47 ID:???
>>494
痩せすぎ注意動画ってなんぞ?と思って調べたら面白そうだったわ
私もやってみるわね
体が引き締まったら奥様のおかげだわ

500 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/07/13(土)12:14:58 ID:???
食べ過ぎ注意という動画ならいくらでも撮れるんだけど

501 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/07/13(土)12:23:18 ID:???
春ぐらいにウォーキングやろうかと考えたけど結局やらず
スクワットも腹筋も1か月ほどやってギックリ腰やってから治ってもやらず
そろそろ運動再開しないと体型がやばくなってきた

502 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/07/13(土)12:32:54 ID:???
>>501
これから暑くなるから無理しないでね

● Youtubeで昨年の春から初めて1年弱ぐらいになるけど8㌔痩せたわ(動画)
● 細身とは言えないけど、お尻はプリケツになったわ!爺も子供たちびっくりよ!
● ダイエットスレで絶賛されてた「バレエビューティフル」買ってみたけどすっごい効くわ



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