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お尻の凝りをほぐすのにはテニスボールが効きますよ
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■□■ チラ婆のチラシの裏 ■□■ part.23
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1560504780/914



914 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/08/26(月)00:49:35 ID:???
体がコリコリだから明日マッサージに行くわ
地味にお尻も凝ってるの

915 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/08/26(月)04:37:20 ID:???
>>914
行ってら~
お尻の凝りをほぐすのにはテニスボールが効きますよ

916 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/08/26(月)07:19:54 ID:???
お産の時だけじゃないのね>テニスボール
うちでは洗濯機に三つ入ってるわ
絡まないらしいけど効果はよく分からないw

917 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/08/26(月)08:11:02 ID:???
テニスボールでお尻をほぐし、ゴルフボールを足の裏で転がしてツボを刺激する。
錦織や渋野が聞いたら何と思うやら。
以前公民館で足裏マッサージの講習を受けたことがあります。
講師は中国人留学生で、この人が何を習いに来たかというと、
「日本式の鍼灸」ですってさ。世の中ややこしいのね。

920 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/08/26(月)11:23:38 ID:???
私はテニスボールではなく、野球のボール(軟式)で、ほぐしてるわ。
イチローや大谷クン荷物怒られるかしらね?

921 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/08/26(月)11:24:41 ID:???
>>920
荷物w

922 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/08/26(月)12:34:45 ID:???
そういえば婆の家にはボールの類いがないわ
たまの旅行でルームマッサージ頼んだ時に気持ちいいのは
肩の次にお尻なのよねえ
自分でなかなかほぐせないから
CMで見かけた片足をもう片方の腿に置いて上体を前に倒すやつ、
お尻ほぐしに良いらしいわね

922ms-1560504780-922-270x220.png
http://open2ch.net/p/ms-1560504780-922-270x220.png

923 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/08/26(月)12:46:31 ID:???
尻コリ婆よ
テニスボールでやってみたわ
痛いのなんのって!
でも我慢してゴリゴリしてたらだんだん痛気持ち良くなってきたわ
尻コリ…侮れないわね

924 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/08/26(月)13:41:55 ID:???
>>923
お役に立てて何より
以前テレビで見たのよ
NHKだったかな

925 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/08/26(月)15:21:51 ID:???
お尻の凝りをとるボールの話、
何年か前に冷えとりにも効くって、テレビでやっていたわ。 
りじょう筋のあたりをテニスボールや軟式野球ボール、
ソフトボールくらいの大きさ硬さのボールでほぐすんですって。
石原良純のヨシズミーアカデミーってコーナーでやっていたような。

930 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/08/27(火)08:35:13 ID:???
>>925
梨状筋と書くみたいね

931 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/08/27(火)09:38:07 ID:???
テニスボールでお尻の凝りをほぐす、という話を入力しようとして、
変換候補に『テニスの王子様』が上がってくるのはなぜなんだ

● 腰痛にテニスボールはよく聞くけどストレッチポールも良いのか
● ダイエットアイテムの1つとしてテニスボールを買った
● 尻マッサージ気持ちいいよね


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