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インド料理食べるとスパイスの効果なのか便通が良くなる不思議
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【可愛い】雑談スレid非表示【奥さま】part133
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1569932358/114



114 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/10/02(水)08:04:24 ID:???
インド料理食べるとスパイスの効果なのか便通が良くなる不思議

115 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/10/02(水)08:09:01 ID:???
わかるー
油の効果もあると思う

116 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/10/02(水)08:10:12 ID:???
>>115
それわかるー
串揚げの食べ放題行くとよくんあるもん

119 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/10/02(水)08:22:43 ID:???
>>116
油は消化しにくいのか、はたまた滑りを良くするのか
おBNPなら茶匙一杯のごま油かオリーブ油飲めって話ね

120 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/10/02(水)08:23:14 ID:???
>>119
アマニ油よ

121 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/10/02(水)08:23:55 ID:???
>>120
あら、私はごま油かオリーブ油って聞いたわ
便秘しないけども

122 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/10/02(水)08:30:31 ID:???
えごま油もいいって言うわよね
油なら何でもいいんじゃない?

123 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/10/02(水)08:35:23 ID:???
飲むならごま油が一番美味しそうだわ

125 名前:【末吉】【4166円】[sage] 投稿日:19/10/02(水)08:39:02 ID:???
近所に業務スーパーができて、
オリーブの実が手頃な値段で買えるようになったから、
ひよこ豆と合わせて毎日のように食べたら、こころなしか便秘に利くみたい
毎日油飲むよりは楽だしね

● 腹が痛くて病院行ったら便秘だった
● 家族が便秘が酷いと言うので食物繊維が豊富な食材を増やしたら
● コーヒーは便秘やダイエットのために飲んでいたが緑茶のほうが効果がある気がする


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◎ ニップン アマニ油 100g
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