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文部科学省が出してる体力テスト、ヤバイわ全然出来ない
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【可愛い】雑談スレid非表示【奥さま】part136
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1570541792/410



410 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/10/10(木)00:27:27 ID:???
文部科学省が出してる体力テスト、ヤバイわ全然出来ない
これ年齢相応に出来るようになったら相当スリムになれそうよ

● 家でテレビを見ている時と本を読んでいる間は出来る限り立つ!と決めたけど
● ストレッチから始めてみた やってみたら思ったより二の腕に効いた感じがあった
● 「初期投資1万円 継続費月5000円以下」でダイエットのために運動したいと思ってるんだけどなにが1番効果的かなあ?
・ 新体力テスト実施要項 文部科学省


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