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またやってしまったわ、食後に甘いもの
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■□■ チラ婆のチラシの裏 ■□■ part.24
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1567374115/634



634 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/11/07(木)13:14:03 ID:???
またやってしまったわ、食後に甘いもの
これじゃ終活ならぬ豚活だわトンカツ
でも豚活豚活言ってたら自制できそうな気もするわ
体力も落ちた婆が豚活なんて!って自分で叱咤して運動するわ
春には軽やかな婆になりたいわ
年末年始が要注意だわね

635 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/11/08(金)10:01:49 ID:???
>>634
食事の後に必ずコンビニスイーツ食べる婆が通りますよっと

636 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/11/08(金)10:04:09 ID:???
婆は月曜断食やってるわよ
婆史上最速で痩せてるけど、たまに心折れそうになるわ
巨婆だからせめて、人並みの婆をめざしてるの

637 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/11/08(金)10:04:56 ID:???
>>634
寒くなると動きたくない家から出たくないから
家の中でも運動するようにしないとね
スクワットや腹筋運動やってるけどコンビニのスイーツ食べちゃうわ

638 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/11/08(金)10:10:59 ID:???
断食ってすごいわね
水分だけで過ごすのかしら?鋼の意思なんてない婆には無理そうだわ
首の後ろで手を組んで反るとうえす

639 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/11/08(金)10:11:54 ID:???
間違えたわ
ウエストに効くらしいわよ

640 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/11/08(金)10:14:55 ID:???
>>638
ダラ婆でできるんだら誰でもできると思うわ
ただ若い頃は「米うめえええ」だったから無理だけど、
婆になったらある程度落ち着くからできるんだと思う
月曜はお湯と水だけよ平日は豚カツとか唐揚げご飯抜きで食べてるわ

642 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/11/08(金)13:12:32 ID:???
>>638
逆腹筋ね。へそ回りが四センチ減ったわ。

● 月曜断食中
● 太る努力を辞めて毎日歩いたりスクワットしたら半年で40kg痩せたの
● ポテトチップスとコーラを食事にしていたぽっちゃり体型の友人女性が夫から


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セシール

[ 2019/11/1014:21 ] ダイエット・運動 | | Top▲