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ボディビルとか筋肉すごい男の人が胸筋ピクピクさせるじゃん あれやってみたいんだけど
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何を書いても構いませんので@生活板82
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1575084538/403



403 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/12/12(木)23:38:12 ID:Gp.qs.L1
ボディビルとか筋肉すごい男の人が胸筋ピクピクさせるじゃん。
あれやってみたいんだけど、どこに力入れたら動くのかわからない。
女だし胸は大きい方だけど筋肉じゃないから無理なんだろうな。
テレビでたまにマッチョ出てきてピクピクさせるの見るたびにつられて
自分でもよくわからないところに力入れて変な猫背になってしまう。

415 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/12/13(金)09:25:07 ID:g1.zw.L1
>>403
あれは電極使って動くように訓練するんじゃなかったかしら
EMSだっけ?
あれつけて動くクセをつけてるうちに自力でできるようになるんだったような
脂肪と水分と乳腺ではだめなんじゃないかな

419 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/12/13(金)12:14:10 ID:HO.zw.L1 [1/2]
>>415
そうなんだ。
じゃあきらめよう。
胸に力入れる(つもり)なんだけど猫背になって腹が出て、
ふと気づくと地獄の餓鬼みたいな姿勢になってる自分がいるわ。

● 最近EMSベルトなるものを購入したの
● amazonで中国製のEMSを買ったのよ
● 大事なのは筋肉だよ


   


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[ 2019/12/1722:21 ] ダイエット・運動 | | Top▲