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お正月から2キロ痩せたのだけど
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■□■ チラ婆のチラシの裏 ■□■ part.27
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1583795211/40



40 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/03/11(水)13:23:27 ID:???
お正月から2キロ痩せたのだけど、夫に誤差の範囲って言われたわ

41 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/03/11(水)15:08:15 ID:???
>>40
婆も2キロ痩せたけど腹の浮き輪肉が消えただけで見た目は変わらないわ。
いつもゆったりした服を着ているせいね。

42 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/03/11(水)15:33:34 ID:???
彦摩呂なんか20kg痩せても誤差って言われてたわよね

● 整形外科のドクターに言われたことも実行したら一週間でこれだけ減った
● 始めた時は一日20回を毎日やってて最初の1ヶ月で3kg減った
● カフェイン抜きと肉抜き野菜中心するとすごくいい事に気が付いた しかもついでに痩せた


   


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[ 2020/03/1116:21 ] ダイエット・運動 | | Top▲