スレ立てるまでもないが沢山言いたいこと op18
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480 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：20/04/12(日)10:01:37 ID:ALZ
ホームベーカリーだけど、２日に１回食パンを焼いてる。
私はパンが好きで朝食は子供の頃からパンなんだ。
ジャム作りも好きで、今も冷蔵庫にはイチゴとブルーベリーとマーマレード、
それにレモンとラズベリーとアンズのジャムが入ってる。
それらを日替わりにトーストに塗って･･･ってのが朝の幸せ。
でもこの間健康診断で、ヘモグロビンが高めって注意されたの。
糖尿病ってほどでもないんだけど、気を付けなさいねって。
すごくショック。
そうなるとトーストにジャムってかなり不味い朝食よね･･･。
それで砂糖の代わりにシュガーカット使ってパンを焼いてみたんだけど
全然膨らまないの。
調べてみたら、膨らますのには砂糖が必要なんだってね。
でも糖尿病になんかなったら家族みんなに迷惑かけるし。
はぁ～。

481 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：20/04/12(日)10:51:58 ID:4UX [2/2]
>>480
外出控えてね？な今ってブートキャンプがまた流行りかけですから
BOOKOFFあたりで中古DVDを買って入隊すべきです。
で、パンの回数は半分に減らしてみる。

●　食べてるもので体作ってるんだなーって、30過ぎてから実感してる
●　お湯沸かすときに鉄卵入れるのおすすめよ
●　健康診断で要精密検査とあったのででかい病院に行った


　　　

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