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踏み台昇降頑張るわ
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【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】PART229
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1587969032/408



408 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/04/28(火)07:16:21 ID:???
踏み台昇降頑張るわ
テレビ見ながら出来るし
ムシャァしながらも出来るわ

409 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/04/28(火)07:17:25 ID:???
>>408
最後w

410 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/04/28(火)07:17:54 ID:???
>>408
階段室が常に施錠されているからそれを利用したいのに出来ない
階段上がるのって下腹引っ込むからなかなか良いのよね

● 踏み台はじめてから腹の肉がやわらかくなって垂れてきたんだがなんだこれ
● 大人のラジオ体操+踏み台昇降15分を朝と夕方と一日2回やってる
● 足踏みを続けて約4ヵ月 「痩せた?」と聞かれた!


◎ ステップ・昇降台





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