おーぷん2ちゃんねる まとめ






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歩いて運動不足解消しなくちゃだものね
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【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】PART230
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1588075839/157



157 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/04/29(水)12:05:21 ID:???
外出自粛というか、遠出ができないから
町に、やたらジョギングしてる人と
庭先で体操してる人が増えたわ

161 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/04/29(水)12:18:57 ID:???
夕方に鶏肉買いに隣町まで歩いて行くつもり
さっきホームセンター行ったついでに買っても良かったけど
歩いて運動不足解消しなくちゃだものね
それにしてもホームセンターレジ回りに家族勢揃い家庭が多すぎる
(家族勢揃いで買い物に来ても片目瞑るから)
会計は家族の代表一人だけにしてくれ!の意味がわからないらしい

169 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/04/29(水)12:37:58 ID:???
昼からの買い物は歩いていくことにするわ

173 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/04/29(水)12:45:26 ID:???
>>157
さっき窓を開けたら、
どこかの家から映画フラッシュダンスのテーマ曲「What a feeling」とともに
ドス!ドス!って音が聞こえてきたわ
どこかの奥様にジェニファー・ビールスが憑依したのね

● 週4~5で無理にならない程度にウォーキングしてるよ 2年で7キロ減ったよ
● ウォーキングの時常に腹を引っ込めて歩くのオヌヌメ ドローインでぐぐるといいカモ
● スクワットを回数を気にしないでまったりやっていたらちょっと信じられないくらい効果があったよ!


   


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