おーぷん2ちゃんねる まとめ






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数年前から自律神経ガタガタで呼吸するのが苦しいと感じる事があるのよ
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■□■ チラ婆のチラシの裏 ■□■ part.31
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1595928539/128


128 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/08/01(土)23:13:26 ID:???
張り切ってお布団干して、シーツ洗って、窓拭きして、洗濯3回やったら疲れたわ
今からシーツかけなきゃいけないんだけど、張り切りすぎて喘息発作が出て来たの
婆はアホだから夏風邪引きやすいし、通年性の鼻炎でくしゃみ鼻水しょっちゅうよ
多分、コロナになっても気付かないんじゃないかしら?
それはそれで怖いから家から出ないわ
買い物も通販三昧で家計が心配よ

130 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/08/01(土)23:27:35 ID:???
婆、数年前から自律神経ガタガタで呼吸するのが苦しいと感じる事があるのよ
病院に行った訳じゃないんだけど、
職場の定期健康診断は何の問題もなく健康なの
睡眠不足とストレスやら疲れやらが相まって、
深呼吸してもうまく空気が吸えてないような感覚になる時があるの
それがコロナが広まってから、
もしこれがコロナの症状だったら?と思うと怖くて仕方ないわ

131 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/08/01(土)23:37:43 ID:???
>>130
婆も自律神経壊して不眠だったり
急に汗が止まらなくなったりしてた時期があったわ
このご時世だから病院にも行きにくいかもしれないけど
1度行ってみた方がいいかもしれないわ

132 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/08/02(日)01:23:36 ID:???
>>130
今の時期、息が苦しいのは怖いわね

婆は動悸がしてお風呂につかると息切れすると思ったら、バセドウだったわ
たまたま別件でかかった婦人科で、
女性の動悸・急な痩せは甲状腺を調べましょうって、見つけてもらったの
甲状腺関係は健康診断の項目にはないから、
その婦人科の先生に指摘してもらわなかったら分からないままだったわ
健診の項目にない病気もあるから、
一度、幅広く相談乗ってくれる内科に受診をおすすめするわ

133 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/08/02(日)01:26:19 ID:???
>>130
精神的な要素も大きいようなら心療内科も考えた方がいいかも

134 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/08/02(日)08:23:53 ID:???
婆も自律神経が弱いわ
心配性なものだから3月に胃を壊して1月前から漢方も飲んでるの
精神不安定にも効く薬で第2波もあんまり気にならなくなってるわ
マスクやアルコールやハンドソープがいつでも手に入るようになったっていうのもあるかも
肝心の胃の調子はまだスッキリしないけど、
それも別にいいやって気持ちになってる
心が落ち着いているからそのうち治るんじゃないの?って思ってます

135 名前:130[sage] 投稿日:20/08/02(日)09:52:48 ID:???
>>131-133
婆様方ありがとうございます
やっぱり不安要素を放置するのは良くないわよね
今は症状が出ていないのだけど、
行ける範囲で病院を探して次は思い切って行ってみるわ
背中を押して頂けて心強いわ、本当にありがとう

136 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/08/02(日)09:59:03 ID:???
>>135
うまく息が吸えない感じは自律神経もだけど、
姿勢が悪くて巻き肩になっている可能性もあるの。
ストレッチポールか、
バスタオルを二枚縦にくるくる巻いて背中をのせて深呼吸すると
胸が開くから少し楽になるわ。
ほんの数分だから時間がある時にでも試してみて

137 名前:130[sage] 投稿日:20/08/02(日)12:15:33 ID:???
>>136
ありがとうございます
なるほど!姿勢が関係している場合もあるのね
仰向けに寝る姿勢で良いのよね、
すぐに始められるし就寝前の数分習慣にしてみるわ

● 貧血かと思ってたけど、自律神経が崩れてもそうなるの?
● もう三週間くらい咳が止まらない
● 更年期って症状が人それぞれだから難しいわよね


   


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[ 2020/08/1316:21 ] 美容・健康 | | Top▲