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コーヒーの飲み過ぎが むずむず脚症候群の原因の一つみたい
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■□■ チラ婆のチラシの裏 ■□■ part.32
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1600306737/323



323 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/10/01(木)00:02:34 ID:???
もう寝る時間の夜だけど話題をコーヒーに戻すわね?よろしい?
婆コーヒー大好き人間で前はきちんとドリップコーヒー淹れていたのだけど
最近はモ○カフェタイプをよく飲むの。
ところで婆は夜寝る頃になるとどうにも足がむずむずするのと
寝ていて足がビクッ!と勝手に動いたりするから眠りの質がかなり悪いの。
スマホで調べたら【むずむず脚症候群】らしくて鉄分が足りないと症状が出やすいとか。
婆のコーヒーの飲み過ぎがむずむず脚症候群の原因の一つみたい。
コーヒーは飲みたいから午前中だけってことにして
夕食の時に鉄分サプリを飲むことにしたら
思い込み効果もあってかここ一週間むずむず脚にはほぼなってないのよ。
何にしても一度受診が無難だわね、むずむず脚症候群が得意な病院探さなくちゃ。

324 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:20/10/01(木)00:06:21 ID:???
年取ったらコーヒー飲むと気持ち悪くなるようになっちゃったわ
元々コーヒー好きだったのになぁ

326 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:20/10/01(木)00:09:37 ID:???
>>323
ノンカフェインのコーヒーはどうかしら?
婆は寝付きが恐ろしく悪かったので、
カフェインは一日1杯と決めて後はノンカフェインにしたの
そうしたらよく眠れるようになったわ
でもむずむず足は関係ないのかもしれないわね
病院に行って、お大事になさってね

327 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:20/10/01(木)00:11:20 ID:???
最近カフェインレス(粉)も美味しいのが出てるわよ
婆はコーヒー中毒だったけれど大病をきっかけにカフェインレスに切り替えたの
カフェインレスだなんて感じないくらい美味しいわ

ダイマになるけれど婆のオススメは
「おいしいカフェインレスコーヒー」(商品名)よ
個人的にはラパッツァより美味しいわ
最近「コク深め」が出たのだけれどドリップパックだけで粉が出てないの

● 最近寝るときだけ足がムズムズする
● 鍼っていうとちょっと怖いイメージだったけど、一度行ってみようかしら
● コーヒー好き、氷がりがり好き、いつも眠いって鉄分不足って書いてあって

◎ ラバッツァ デカフェ (カフェインレス) VP 250g(粉)
◎ 鉄分 サプリメント
◎ 【第2類医薬品】エミネトン 80錠





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[ 2020/10/0922:21 ] 美容・健康 | | Top▲