http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1609148195/533
533 名前:【吉祥寺】【1万54円】[sage] 投稿日:21/01/01(金)00:48:08 ID:???
昼に階段で滑り落ちたときに打った尻が痛むから仰向けで寝られない
今日はリビングでテレビ見ながら寝るわ
朝になったら鶏肉と海老を焼かなきゃ
535 名前:【中吉】【2146円】[sage] 投稿日:21/01/01(金)00:49:22 ID:???
>>533
無理しないでね
私も去年お尻の肉離れをやってまだ地味に痛いわ
537 名前:新年@あけおめ[sage] 投稿日:21/01/01(金)00:52:18 ID:???
お尻の打撲が辛いなら鎮痛剤飲むのもありかな
肩凝りにも鎮痛剤飲む場合があるようだし
543 名前:新年@あけおめ[sage] 投稿日:21/01/01(金)00:56:14 ID:???
>>535
お尻肉離れって奥様何したの?
544 名前:新年@あけおめ[sage] 投稿日:21/01/01(金)00:57:23 ID:???
>>535
ありがとう
ただの打ち身だから触らなければ問題なしよ
547 名前:【末吉】 【181円】[sage] 投稿日:21/01/01(金)01:01:32 ID:???
>>537
鎮痛剤飲むのもありじゃないかな
ただ頻繁に飲むと薬物乱用頭痛になるから怖い
だから漢方薬とかどうかなって思うわ
548 名前:新年@あけおめ[sage] 投稿日:21/01/01(金)01:02:41 ID:???
>>547
頭痛持ちの私、新年早々良い情報ゲット!
漢方薬か!なるほど!
549 名前:【中吉】【243円】[sage] 投稿日:21/01/01(金)01:04:56 ID:???
>>543
たしか階段踏み外して片足でダン!って着地したらビキィ!ってなったのよ
550 名前:新年@あけおめ[sage] 投稿日:21/01/01(金)01:04:57 ID:???
>>548
緊張型の頭痛なら、筋肉ほぐす系の薬もアリよ
551 名前:【豚丼】 【1394円】[sage] 投稿日:21/01/01(金)01:05:14 ID:???
もうやってるかもだけど、頭痛持ちの方は食事日記つけるといいわよ
食べたもので頭痛起きることって結構多いから
552 名前:【超吉】【475円】[sage] 投稿日:21/01/01(金)01:05:22 ID:???
>>544
良かった
でも無理しないでね
お大事に
557 名前:【ぴょん吉】 【3259円】[sage] 投稿日:21/01/01(金)01:08:34 ID:???
>>548
私は頭痛持ちで頻繁に飲んでしまって
薬物乱用頭痛になって連日酷い頭痛がしていたの
痛み止めを断って連日続いていた頭痛が止んだわ
今は頭痛がするとアイスノンで冷やしたり
漢方薬を飲んでいるわ
558 名前:新年@あけおめ[sage] 投稿日:21/01/01(金)01:13:21 ID:???
>>550
>>551
>>557
最大級の感謝!
頭痛は小学五年くらいから始まったけど、ストレスが大きいかも
社会人になってからは書類のやたら細かい文字やら
モニタ見すぎがトドメとなり現在に至る
チョコレートとかソーセージが頭痛に良くない説があるので
なるべく避けてはいますくらいかな
559 名前:新年@あけおめ[sage] 投稿日:21/01/01(金)01:17:28 ID:???
>>558
モニタを見るならブルーライトカット眼鏡が個人的にはおすすめ
目の疲れかたが全然違って、首凝り肩凝りもマシになったわ
562 名前:【大吉】 【1246円】[sage] 投稿日:21/01/01(金)01:40:38 ID:???
肩凝りは頭の重さに耐えられず、
首の骨がずれてたり神経圧迫されてたりでも起こるよ
他にも支障出てくるけどね
整形外科で首のレントゲンを撮ってもらい、様子を見るのもありです
首回りの異常の場合、私はまだ怖いからやってないけど、
首の牽引でも良くなるらしいよ
563 名前:【吉幾三】【1778円】[sage] 投稿日:21/01/01(金)01:47:35 ID:???
さっきから救急車が何台か走ってるわ
年始そうそう大変ねぇ
564 名前:新年@あけおめ[sage] 投稿日:21/01/01(金)01:47:48 ID:???
元日だから起きたら朝風呂に入るのだ!
肩までどころか顎ギリギリまで浸かってしまうつもり
565 名前:【小吉】【511円】【24】[sage] 投稿日:21/01/01(金)01:50:47 ID:???
>>563
他のスレで読んだけど
年末年始は本来の専門ではない診療科に回るお医者さんがいるとかで
治療が微妙なことがあるから急病や怪我に気をつけて!だそうね
確かにありそうな話だわ
566 名前:【小吉】 【3万1355円】[sage] 投稿日:21/01/01(金)01:53:00 ID:???
>>562
色々な対策を試してみて
自分に合う方法を見つけるしかないわね
天気痛(気象病)の場合もあるし
その場合は乗り物酔い止めとかくるくる耳マッサージ
すると良いらしい
567 名前:【又吉】【592円】[sage] 投稿日:21/01/01(金)01:58:11 ID:???
>>565
とりあえずお餅は小さく噛んでゆっくり食べなきゃ
● 鎮痛剤以外に何か対策ないかな あっためたらいい?
● ストレスで頭痛がひどくなることあるから心療内科行ってみたら?と言われた
● あの眼鏡かけ始めてから、目の奥がじんじん痛むような症状は、無くなったかな。
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