【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】PART371
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1614395384/258


258 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：21/02/28(日)17:19:52 ID:???
恐ろしいほどやる気がわかない体力がないけど、
どこからが鬱なのかがわからない

263 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：21/02/28(日)17:23:46 ID:???
>>258
とりあえず冬季鬱を疑って手のひらを太陽に
は意味ないんだっけ？
手の甲を太陽に当ててごらんなさい

268 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：21/02/28(日)17:29:10 ID:???
>>263
わりと年間なんだけど、薄暗い部屋を好んで生活してるからかしら？
手のひらがいいの！？感知するの？
部屋を明るくして、手をかざしてみるわ

274 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：21/02/28(日)18:13:43 ID:???
>>268
手の平は太陽光線の作用少ないみたい
手の甲を太陽光にかざしてね
日光浴がいいけど日焼け止め塗ってると意味ないわよ
電気の光じゃダメだからね

276 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：21/02/28(日)18:20:07 ID:???
>>274
わかったわ、ありがとう


何を書いても構いませんので＠生活板103
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1614219492/231


231 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/03/01(月)19:35:31 ID:4E.ur.L1
なんか数日前からすごく、鬱っぽい
別に仕事もノンストレスだしプライベートも普通だし特別なにも起こってないのに
すごく気持ちが落ち込んで苦しくて元気でない
なんなのこれなんでこんなんなるの
誰かたすけて

233 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/03/01(月)19:38:28 ID:Pe.24.L1 [2/3]
>>231
朝起きたら日光を浴びて軽くストレッチやラジオ体操やるよろし
冬季うつかもよ

235 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：21/03/01(月)19:55:11 ID:pj.24.L1 [1/2]
>>231
季節の変わり目だからとか？
たっぷりお眠りよ

●　鬱になりそうなとき、それが一番マズい
●　身体が重くてやる気が全然出ない
●　更年期鬱かしら？


　　

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