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【チラシ】雑談・相談・質問・ひとり言【もどき】part45
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1614501414/821
821 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：21/08/11(水)18:17:42 ID:J1.pu.L1
リングフィット始めて約１０日
体重は減らずに体脂肪だけ少しずつ減っていく
822 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/08/11(水)19:12:46 ID:7z.ux.L1
>>821
よい傾向ではないですか？
羨ましいですわ
824 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：21/08/11(水)19:45:37 ID:kJ.rs.L1
>>821
脂肪が筋肉に置き換わってるなら、
脂肪より筋肉の方が比重が重いので見た目にもシュッとしてきてるはずだよ！
825 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：21/08/11(水)20:37:23 ID:J1.pu.L1 [2/2]
>>822
>>824
821だけどありがとう
元がデブだから見た目まだ全然変わらないんだよね
とにかく毎日地道に頑張ってみるよ
826 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/08/11(水)22:04:37 ID:7z.a1.L1
>>825
こちらこそありがとう
私も頑張ってみる＾＾
● リングフィットアドベンチャーには本当に感謝してるのよ
● フィットボクシング始めて10日くらいなんだけど
● エルボープランクなどの短時間で出来る筋トレを毎日続けた結果
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1614501414/821
821 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：21/08/11(水)18:17:42 ID:J1.pu.L1
リングフィット始めて約１０日
体重は減らずに体脂肪だけ少しずつ減っていく
822 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/08/11(水)19:12:46 ID:7z.ux.L1
>>821
よい傾向ではないですか？
羨ましいですわ
824 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：21/08/11(水)19:45:37 ID:kJ.rs.L1
>>821
脂肪が筋肉に置き換わってるなら、
脂肪より筋肉の方が比重が重いので見た目にもシュッとしてきてるはずだよ！
825 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：21/08/11(水)20:37:23 ID:J1.pu.L1 [2/2]
>>822
>>824
821だけどありがとう
元がデブだから見た目まだ全然変わらないんだよね
とにかく毎日地道に頑張ってみるよ
826 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：21/08/11(水)22:04:37 ID:7z.a1.L1
>>825
こちらこそありがとう
私も頑張ってみる＾＾
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● 豚の角煮の脂抜きが綺麗にできたのよ
● うちの黒ネコは押し開けるドアを開けられるの
● ジムの入会手続きしてきたわ！
● 連休もほぼ仕事だし、何日かゆっくり休みたいー
● 育児日記を作ろうと思ってダイソーでノートを探したの
● ハロワ混んでるー 今から職業訓練校の相談します
● 土日は旦那のタイムスケジュールで動かないと怒りだすから
● 肩がパンパンに張って痛いのだけれど
● すごい派手な色のどでかいスーツケース買ったの
● ペンダント本物だった。ひょえ！ってなった。
● 何者だったんだあのマダム
● 姑が亡くなって1年以上立つから思いきって断捨離よ
● ずっと続けていれば腹筋が鍛えられてポヨンが引き締まるはずだわ
● ただの偶然だとしても、ポチが教えてくれようとしたと思えて愛しい
● 今日の仕事帰りにマンガの取扱豊富な本屋に行くわ！
● 逆性せっけん入れると臭いがとれるわよ
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