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40代BBA 心と体の健康スレ
http://toro.open2ch.net/test/read.cgi/cafe40/1442293170/357
357 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/07/04(月) 23:34:10 ID:???
凍らせたバナナの輪切り１本の半分
きな粉
すりゴマ（黒）
牛乳
ヨーグルト
青汁の粉末
これをミキサーでガーッとすると
冷たくて美味しい朝ご飯になる
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357 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/07/04(月) 23:34:10 ID:???
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きな粉
すりゴマ（黒）
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これをミキサーでガーッとすると
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