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http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1649812159/
340 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：22/08/21(日) 08:54:00 ID:???
久しぶりに仕事が一緒になった後輩のお小遣いが5000円らしくて
自分でご飯とふりかけ持ってきて食べてた…って夫がちょっと落ち込んで
帰ってきた
デスクワークじゃなくて肉体労働よりの仕事だから
それじゃ体もたないだろうになぁ
341 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：22/08/21(日) 09:54:51 ID:???
炭水化物いいよ、結局一番力になる
個人的見解だけど
むしろ脂質が多いと消化吸収に気を取られる感じがする
342 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：22/08/21(日) 10:21:42 ID:???
夫はガチ肉体労働もアリの職種だけど、お昼におにぎり作ってって言うから
基本毎日お昼は私の作ったおにぎり持っていくわ
前は白米だけ持っていって、おかずは職場で買ってたりもしてたけど、結婚前から
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340 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：22/08/21(日) 08:54:00 ID:???
久しぶりに仕事が一緒になった後輩のお小遣いが5000円らしくて
自分でご飯とふりかけ持ってきて食べてた…って夫がちょっと落ち込んで
帰ってきた
デスクワークじゃなくて肉体労働よりの仕事だから
それじゃ体もたないだろうになぁ
341 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：22/08/21(日) 09:54:51 ID:???
炭水化物いいよ、結局一番力になる
個人的見解だけど
むしろ脂質が多いと消化吸収に気を取られる感じがする
342 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：22/08/21(日) 10:21:42 ID:???
夫はガチ肉体労働もアリの職種だけど、お昼におにぎり作ってって言うから
基本毎日お昼は私の作ったおにぎり持っていくわ
前は白米だけ持っていって、おかずは職場で買ってたりもしてたけど、結婚前から
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● 肉を塩麹に漬けて焼くとンマイぞ
● カモミールティーを飲んだ 今の体調や気分に合っていたのか、とても美味しかった
● 好きな男を落とす方法を伝授してください
● 普段お参りしてる地元の神社
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