【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】PART428
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230 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：22/11/24(木) 22:04:15 ID:???
仕事が在宅になってから2年半
ここ最近になって体力と筋力の低下が目立ってきた
とりあえず歩けばいいかしら
あとお鍋の〆は我慢するわ

231 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：22/11/24(木) 22:09:50 ID:???
わかるわ私もこの前伊香保の階段たった10段でヒィヒィ言って20段でゼーゼーして
死にかけながら最上段まで登って降りて2キロ痩せたわ
コロナ前は平気だったのにこの数年での体力低下にショック受けたわ

232 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：22/11/24(木) 23:08:34 ID:???
みんなきんに君やればいいのよ
筋肉も持久力もつくわ

233 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：22/11/25(金) 00:51:17 ID:???
筋肉ルーレットできるかしら

234 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：22/11/25(金) 08:17:14 ID:???
原西の鳩胸猫背なら出来るわ

235 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：22/11/25(金) 09:28:55 ID:???
昨日某お値段当てる番組にきんに君出てたわね
申し訳ないけどトークのほうはやや滑り気味だったわ…
こうなったらきんに君は筋肉をとことん売り続けてほしい
最近歩き始めたけどきんに君もやろうかしら

●　「動かない、歩かない」って影響あるのね
●　YouTubeにある、なかやまきんに君の体操を10分ほどしてみたんだけど


　　　　　　　　　

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