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スレ立てるまでもないが沢山言いたいこと op22
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1660523376/516
516 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：23/03/27(月) 15:45:48 ID:GyoZ
体重が変わらないからとぬかったわ
久々にきちんとした格好しなくてはいけないからとジャケット着てみたら
ボタンは留まるけどキッチキチ過ぎる
もう一枚あった伸縮性のあるジャケット着て誤魔化せましたが私はどれだけ太くなったんだ？
ブラのアンダーサイズもとんでもない数字でウェストも言えない数字だから泣ける
今さらながらの○○エクササイズDVD引っ張り出さなきゃ
517 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：23/03/28(火) 07:20:35 ID:9Z12 [1/2]
You Tubeでラジオ体操のアレンジ版だかを見ながら毎日地道に運動すると
半年でちょびーっとは引き締まる説あり
誰か実践報告お願い致します
518 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：23/03/28(火) 13:22:02 ID:ATYp
>>517
自分それ毎日やった
3年で10.5kg7瘠せたよ
元がピザだから瘠せやすかった
もう停滞しているから今がベスト体重っぽいけど、日課になってしまったのでまだ続けている
519 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：23/03/28(火) 13:51:15 ID:OJ1Y
>>518
一気に痩せるのではなくて徐々に痩せるのはすごくいいね！
リバウンドも起きにくそう
日課として続けてるのも偉い
私もやってみようかな
520 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：23/03/28(火) 17:44:38 ID:9Z12 [2/2]
>>518
重い腰上げて頑張る！
● Youtubeで昨年の春から初めて１年弱ぐらいになるけど８㌔痩せたわ（動画）
● 結果、40キロ近く体重が落ちて服のサイズが3L→Mになった
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1660523376/516
516 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：23/03/27(月) 15:45:48 ID:GyoZ
体重が変わらないからとぬかったわ
久々にきちんとした格好しなくてはいけないからとジャケット着てみたら
ボタンは留まるけどキッチキチ過ぎる
もう一枚あった伸縮性のあるジャケット着て誤魔化せましたが私はどれだけ太くなったんだ？
ブラのアンダーサイズもとんでもない数字でウェストも言えない数字だから泣ける
今さらながらの○○エクササイズDVD引っ張り出さなきゃ
517 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：23/03/28(火) 07:20:35 ID:9Z12 [1/2]
You Tubeでラジオ体操のアレンジ版だかを見ながら毎日地道に運動すると
半年でちょびーっとは引き締まる説あり
誰か実践報告お願い致します
518 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：23/03/28(火) 13:22:02 ID:ATYp
>>517
自分それ毎日やった
3年で10.5kg7瘠せたよ
元がピザだから瘠せやすかった
もう停滞しているから今がベスト体重っぽいけど、日課になってしまったのでまだ続けている
519 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：23/03/28(火) 13:51:15 ID:OJ1Y
>>518
一気に痩せるのではなくて徐々に痩せるのはすごくいいね！
リバウンドも起きにくそう
日課として続けてるのも偉い
私もやってみようかな
520 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：23/03/28(火) 17:44:38 ID:9Z12 [2/2]
>>518
重い腰上げて頑張る！
● Youtubeで昨年の春から初めて１年弱ぐらいになるけど８㌔痩せたわ（動画）
● 結果、40キロ近く体重が落ちて服のサイズが3L→Mになった
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● 豚の角煮の脂抜きが綺麗にできたのよ
● うちの黒ネコは押し開けるドアを開けられるの
● ジムの入会手続きしてきたわ！
● 連休もほぼ仕事だし、何日かゆっくり休みたいー
● 育児日記を作ろうと思ってダイソーでノートを探したの
● ハロワ混んでるー 今から職業訓練校の相談します
● 土日は旦那のタイムスケジュールで動かないと怒りだすから
● 肩がパンパンに張って痛いのだけれど
● すごい派手な色のどでかいスーツケース買ったの
● ペンダント本物だった。ひょえ！ってなった。
● 何者だったんだあのマダム
● 姑が亡くなって1年以上立つから思いきって断捨離よ
● ずっと続けていれば腹筋が鍛えられてポヨンが引き締まるはずだわ
● ただの偶然だとしても、ポチが教えてくれようとしたと思えて愛しい
● 今日の仕事帰りにマンガの取扱豊富な本屋に行くわ！
● 逆性せっけん入れると臭いがとれるわよ
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