おーぷん2ちゃんねる まとめ






冷凍味噌玉オススメ
編集 |
物価高でも何とか生きる今日のお買い得商品スレ
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1668765560/145



145 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:23/08/01(火) 21:57:42 ID:GWni
今年になってから買った卵は多分30個もないな
薄給過ぎて弁当持参しないとやっていけないような会社なんだが
シフト制で生活サイクル目茶苦茶すぎて弁当作るの無理だ

146 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:23/08/07(月) 06:08:18 ID:viya [1/2]
>>145
みそ汁の素だけでも持って行くのはどうかな
それなりに腹持ちするし、今なら熱中症予防にもなる

小さいタッパーにラップを乗せて、みそとほんだし顆粒と乾物のすまし麩やわかめを乗っけるだけ
それをカップに入れてお湯を注ぐだけなんだが、おにぎりしか買ってなくてもみそ汁あると「食事」の形になる

それも持ってく時間がないときは、永谷園のフリーズドライのみそ汁お勧め、てかどうにかみそ汁付けるのがお勧め
カップみそ汁より安上がりだしゴミも少量だよ

147 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:23/08/07(月) 09:14:37 ID:FHcj
確かに塩分補給重要な季節
汗のかきすぎでこの前は1食が塩分1.5グラムの塩分控えめのインスタント味噌汁三杯飲むくらい体調崩した
三杯飲んで少ししたら復活したので塩分補給重要
先日みたいな40℃近い日ではないなら三杯も飲みませんからご安心を

148 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:23/08/07(月) 21:01:50 ID:viya [2/2]
>>147
身体が弱ってるんだから、標準の量で間に合わなくて当たり前
生命活動の維持が最重要よ
快復してよかった

150 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:23/08/19(土) 03:15:03 ID:Y35B
味噌汁を持って行く話が出てたので冷凍味噌玉オススメ

洗い物極力したくないマンなのでタッパーにピッタリラップする
タッパーに味噌とほんだし顆粒を入れる
トッピングとして乾物のわかめ、海苔とかお好みで
混ぜ合わせたものをスプーンにすくって、ラップでつつんで茶巾絞りにする
(上でぎゅっと絞めてねじる、ドラクエのおどる宝石みたいな形になればOK)

1度に1ヶ月分をまとめて作るから結構な量作るもんで多少混ざったって気にしない、むしろうまい
タッパーの右端でネギトッピング、次は梅干しトッピングみたいにどんどんやっていく
洗い物は嫌という強い意志を感じるだろ、早く量産して終わりたいんだ

余裕がある人はマスキングテープで口を止める
マステを色分けすると具材の見分けがつきやすい
ワカメ→緑、海苔→黒、すまし麩→白みたいに適当に分けてる
全部完成したらタッパーのラップを剥がして、タッパーに完成した味噌玉を入れて冷凍庫ヘGO!!
冷凍庫に頭突っ込んで味噌玉どこいったー?って探す手間が省けるし、
在庫状況もすぐ把握できるし、次作る時もタッパーがあるから作業が始めやすいだろ
タッパーに収まらない場合はビニール袋にでも入れとけ

飲む時はお湯かければOK
冷凍1ヶ月は行ける

個人的にオススメはカツオ節、とろろ昆布、じゃこ、大葉、ミョウガ、ネギ、
天かす、梅干し、しば漬け、キムチ、鮭フレーク
セールで焼き鮭や大葉、ミョウガがあることが多いから狙ってる
包丁出すのも面倒なのでキッチンバサミでミョウガや大葉をジャキジャキ
買っても微妙に残る漬物やキムチのカケラ、ネギ、天かすも容赦なくブッコム

面倒な人はお弁当にオマケでついてくる袋入りのインスタント味噌汁が1食約10円でネットで買える
マルコメか即席味噌汁で検索すると出てくる
具材ほぼないけど飲むだけで満足感は体感2割増

● 「簡単みそまる」を作って持たせたら大好評 「アマノのフリーズドライ」のシリーズは本当に優秀



   


  ・人気の商品が日替わりで登場。毎日お得なタイムセール
  ・【特典付き・特装版など】ここでしか買えないAmazon限定本特集

関連記事


[ 2023/08/2522:21 ] 料理 | | Top▲