おーぷん2ちゃんねる まとめ


「痩せたい」と思ってるうちはだめ
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痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと36
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1387366472/829



943 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/02/22(土) 16:05:57.50 ID:VFcuBqTO
ダイエットを本気でやるってのは仕事を責任持ってやるとか
多少体調悪くても出勤するとかと同じレベル
本来、ダイエットなんてその程度の事
仕事はちゃんとするのに痩せられないのは
ダイエットを遊び半分にしか捉えてないという事
つまり舐めてんだよ
喰っちゃいけないモノや時間帯は喰っちゃいけないし、
運動しなきゃいけない時はサボってはいけない 仕事と一緒だよ
もちろんやり過ぎたら仕事なら鬱とか精神病むし、
ダイエットなら摂食障害リバウンドの危険がある

952 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/02/22(土) 23:37:49.86 ID:uGDKSies
「痩せたい」と思ってるうちはだめ
「痩せる」と思わないとね





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[ 2014/03/0113:30 ] 美容・健康 | | Top▲