おーぷん2ちゃんねる まとめ




何かずっと疲れが取れない 腰も肩も痛くて
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【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】Part12
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951 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2015/12/09(水)09:38:46 ID:???
何かずっと疲れが取れない
寝ても寝ても夢ばかり見て寝た気がしないし
アイマスクしてソファに座ってても、
あれしなきゃこれしなきゃって気になってしまう
腰も肩も痛くて、死ぬまでこんななのかなって思ってしまう
疲れが取れないからキツいのか、
気にするから余計に疲れた気がするのか既に分からない

953 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2015/12/09(水)10:50:14 ID:???
>>951
毎日お疲れ様。
カモミールティー飲んでみたら?
体もあったまるし、リラックスするよ。

954 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2015/12/09(水)11:53:22 ID:???
>>951
お風呂にバケツを持ち込んで、
膝下だけの温冷交代浴をおすすめするわ。
整体のサイトとかに詳しく載ってるので調べてみて。
お大事にね。

956 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2015/12/09(水)17:25:10 ID:???
夕方って眠くならない?
一番寝てられない時間帯なのにー

957 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2015/12/09(水)17:30:47 ID:???
>>956
なるなるー
今日は久しぶりに20分だけ寝たよ
ウトウト半分覚醒しながらって感じじゃなくて、深い深い20分の睡眠でした
その後スッキリしてワシワシご飯の下ごしらえが出来たよ
お互い頑張ろー







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[ 2015/12/1017:43 ] 美容・健康 | | Top▲