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食べるのは体を動かすためだと、ようやく頭も体もわかったみたい
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【掃除】部屋が綺麗な人は体も綺麗【ピカピカ】2


64 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/30(火) 21:25:00 ID:t8/Bg5Qx
かなりのぶたさんです。
とりあえず、部屋をピカピカにしてみました。
毎日の掃除も微々たるもんですがカロリー消費するよね?
さて、片付いた部屋でショコします!

65 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/31(水) 08:38:37 ID:na76QHrt
>>64
カロリー消費、微々たるものなのかな。
なんかけっこう効果あるような気がしてるんだけど。
今忙しくてしっかり掃除できないけど、
朝晩の床の雑巾がけだけでも、けっこう外食続きなのに、
体重増えずに済んでる。

一度きれいにすると、
汚れたらまたすごい苦労しないといけないと思うから、
まめにきれいにするようになるよね。
食事の後に台所と食事した場所を掃除することにしたら、
間食したいと思わなくなった。

66 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/01(木) 08:50:57 ID:GkZpnrtk
>65
>>なんかけっこう効果あるような

あると思う。
それにね、キッチンを隅々までピッカピカに磨き上げてから
汚すのが嫌で油料理が減った。
もちろん、体重も落ちが早いよ。

67 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/03(土) 16:01:41 ID:4vmdTcnH
1日何回とか決めずに、ちょっと気になったらすぐ掃除するようになって、
食べる量が減ったというか、無駄に食べなくなった。
食べるのは体を動かすためだと、ようやく頭も体もわかったみたい。
食べる量が少なくなった分、楽しみたいしおいしいものを食べたいし、で、
料理するところから楽しもうって気になってきたから、
手軽なものには手が伸びなくなった。

普通の人ってこうなんだろうね。





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