http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1385469494/
491: 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2013/12/10(火) 20:18:31.92 ID:6PoGUXva0 [1/2]
スープポットで胚芽押麦のリゾットを作ってランチにすること。
朝5分ほどの準備で出来て、お昼まで温かいし、
大さじ2ほどの胚芽押麦で夕方まで腹持ちする。
1か月ほどつづけたら3kg位体重減ったよ。
492: 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2013/12/10(火) 20:29:22.07 ID:5mIhyM390
>>491
ちなみにそれって押麦の他に何を入れてますか?
とってもおいしそう!
スープポット買ってからランチが楽しみですが、
新しいアイデアもたくさんしりたいです。
493: 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2013/12/10(火) 20:31:36.00 ID:e8dk+0CH0
>>491
スープポットってそんな使い方できるのね!
押し麦も大好きだけど、オートミールもいけそう。
鍋で煮るの若干めんどくさかったんだ。
ちょっとスープポット狩って来る!
495: 名前:491[sage] 投稿日:2013/12/10(火) 21:00:43.61 ID:6PoGUXva0 [2/2]
>>492
その時の冷蔵庫に残った物を入れています。
ブロコリーやトマト、キャベツならコンソメ、
白菜やネギがあれば味噌だったり醤油味だったり。
なにも無ければフリーズドライの卵スープです。
和風でも洋風でも気にせずに入れてるのはヒジキかな。
お米をいれればほんとのリゾットですが、洗うのがめんどくさくて
洗わなくていい押麦だから続いてるのかな。
無洗米買ってる奥様ならそれでできますね。
523: 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2013/12/11(水) 01:07:02.72 ID:270tok8k0 [2/2]
えっとスープポットって豆とかに使えるかな?
ほしいな。
お持ちの方、おすすめありますか?
532: 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2013/12/11(水) 10:53:23.74 ID:mDGHD5520
>>523
「スープポット 豆 レシピ」でググればレシピ出て来るよ
「スープポット レシピ」でもググってみてね
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