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ローソンのブランパンおいしいよー
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【デブ】とりあえず痩せよう1【喪女】
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151 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2017/08/04(金)09:47:47 ID:???
食事制限がうまくいかない!
ゆる糖質制限してるけどパンが大好きなんだよねえええああ
慣れしかないのかなー

152 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2017/08/04(金)10:37:15 ID:???
低糖質制限でパン好きは厳しいねー
どうしても食べたいときはふすまパン(ブランパン)かねー
ローソンは結構ブランパンの種類があるんだっけ
普通のブランのロールパン買ってサンドイッチとかにしてボリューム増やしたら
パン食ったーって気になりそう

153 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2017/08/04(金)15:54:18 ID:???
ローソンのブランパンおいしいよー
ブランのお好み焼きパンとかも出てて、なかなか美味しかった

● しらたき茹でて器に鶏ガラスープの素小さじ1と350ccのお湯とごま油
● あれもこれもいっぺんに手を出すと挫折するので糖質制限から始めてる
● ライザップの本買って食事と運動始めた
● 「マンガで分かる肉体改造 糖質制限編」はわかりやすくて面白かったよ
● スープダイエットすごい 1ヶ月で標準体重から3キロも痩せた
・ ローソン ベーカリー





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[ 2017/08/0806:40 ] おいしい | | Top▲